Coaching-Übungen für Vertrauen Triangle als ein Elternteil

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Vertrauen Triangle als ein Elternteil sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

1. Das Vertrauensdreieck
   Das Vertrauensdreieck ist ein Modell, das Vertrauen in einzeln diagnostizierbare Einschätzungen zerlegt, statt es als ein einziges Alles-oder-Nichts zu behandeln. In Charles Feltmans Version (The Thin Book of Trust) gibt es vier: Aufrichtigkeit (ich meine, was ich sage), Verlässlichkeit (ich tue, was ich sage), Kompetenz (ich habe die Fähigkeit zu tun, was ich sage) und Fürsorge (ich habe deine Interessen im Blick). Vertrauen bricht zusammen, wenn eine dieser Einschätzungen scheitert – und Vertrauensreparatur erfordert, zu identifizieren, welche Einschätzung beschädigt wurde, und genau diese anzugehen statt Vertrauen allgemein wiederherzustellen.
2. Gewähre Vertrauen bewusst, um es einzuladen
   Vertraue anderen zuerst, in begrenzter Weise, bevor sie jede Dimension verdient haben – so wird Vertrauen aufgebaut.
   Das Vertrauensdreieck
3. Die Vertrauensgleichung, praktisch angewandt
   Die Vertrauensgleichung (Maister, Green und Galford) besagt: Vertrauenswürdigkeit = (Glaubwürdigkeit + Verlässlichkeit + Nähe) ÷ Eigeninteresse. Das Modell ist eher ein praxisorientiertes Framework als eine streng geprüfte Theorie, benennt aber nützlich die Hebel – besonders das Eigeninteresse, den größten Vertrauenskiller, den die meisten Führungskräfte übersehen.
4. Zeige Fürsorge durch sichtbare Handlungen im Interesse der anderen Person
   Zeige, dass deine Interessen und ihre wirklich übereinstimmen – nicht nur, wenn es bequem ist.
   Das Vertrauensdreieck
5. Führe explizite Vertrauensgespräche, wenn Vertrauen auf dem Spiel steht
   Benenne das Vertrauensproblem direkt, statt es indirekt zu managen.
   Das Vertrauensdreieck
6. Die Paar-Blase schaffen und schützen
   Vereinbart, dass ihr beide die Beziehung über jede dritte Partei stellt, einschließlich Herkunftsfamilie.
   Sicher funktionierende Beziehungen
7. Senke deine Deckung, um den Nähewert zu heben
   Etwas Echtes über dich zu teilen, gibt anderen das Gefühl, sicherer etwas Echtes mit dir teilen zu können.
   Die Vertrauensgleichung, praktisch angewandt
8. Erarbeite dir das Recht, die Beziehung stufenweise zu vertiefen
   Vertrauen wächst über Zeit – beginne mit fachlicher Glaubwürdigkeit und erweitere zu Nähe, wenn sie sich erarbeitet.
   Die Vertrauensgleichung, praktisch angewandt
9. Diagnostiziere, welche Vertrauensdimension gebrochen ist, bevor du reparierst
   Benenne die spezifische Vertrauenseinschätzung, die versagt hat – und geh dann genau diese an, nicht Vertrauen allgemein.
   Das Vertrauensdreieck
10. Verbringen Sie ungeteilte Eins-zu-eins-Zeit mit Ihrem Kind
    Fünfzehn Minuten kindgeführter, ununterbrochener Aufmerksamkeit pro Tag bauen die Beziehung auf, von der Lob, Grenzen und Anleitung abhängen.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)

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