Obtén retroalimentación inmediata y específica

Acorta la distancia entre un intento y saber exactamente qué estuvo mal.

Why it works

La práctica sin retroalimentación graba los errores tan profundamente como los aciertos, porque no puedes corregir lo que no puedes ver. La retroalimentación inmediata y específica cierra el bucle mientras el intento aún está fresco en la memoria, de modo que la corrección se adhiere a la acción correcta. Cuanto más rápida y precisa la retroalimentación, más rápido converge la habilidad.

How to do it

1. Para cada bloque de práctica, define cómo se ve lo "correcto" antes de empezar.
2. Encuentra la fuente de retroalimentación más rápida disponible: un entrenador, una grabación, un verificador, una rúbrica.
3. Actúa sobre cada pieza de retroalimentación en la siguiente repetición en lugar de agrupar las correcciones para después.

Evidencia

La retroalimentación es una característica definitoria de la práctica deliberada en el marco de Ericsson, y la literatura instruccional más amplia halla de forma consistente que la retroalimentación oportuna y específica mejora la adquisición de habilidades más que el esfuerzo por sí solo. (observational)

No toda retroalimentación ayuda por igual; la retroalimentación vaga o tardía, o la dirigida al yo en lugar de a la tarea, puede ser neutral o perjudicial.

Sources

• Ericsson, Krampe & Tesch-Römer (1993), Psychological Review (feedback as a core requirement)

Common mistake

Practicar en el vacío y asumir que hay mejora, para descubrir meses después que has estado reforzando el mismo defecto todo el tiempo.