Obtenir un retour immédiat et précis
Raccourcissez l'écart entre une tentative et le fait de savoir exactement ce qui n'allait pas.
Why it works
Pratiquer sans retour grave les erreurs aussi profondément que les réussites, car on ne peut pas corriger ce qu'on ne voit pas. Un retour immédiat et précis referme la boucle pendant que la tentative est encore fraîche en mémoire, si bien que la correction se rattache à la bonne action. Plus le retour est rapide et précis, plus la compétence converge vite.
How to do it
- Pour chaque plage de pratique, définissez à quoi ressemble "correct" avant de commencer.
- Trouvez la source de retour la plus rapide disponible — un coach, un enregistrement, un vérificateur, une grille.
- Agissez sur chaque retour dès la répétition suivante plutôt que de regrouper les corrections pour plus tard.
Données probantes
Le retour est une caractéristique déterminante de la pratique délibérée dans le cadre d'Ericsson, et la littérature pédagogique plus large trouve systématiquement qu'un retour rapide et précis améliore l'acquisition de compétences plus que l'effort seul. La méta-analyse de Kluger et DeNisi portant sur plus de 600 tailles d'effet montre que la direction n'est pas garantie — environ un tiers des interventions de retour ont en fait déprimé la performance — ce qui explique pourquoi le cadrage centré sur la tâche que décrivent Hattie et Timperley compte autant que le moment du retour. (observational)
Tous les retours n'aident pas également ; un retour vague ou différé, ou un retour visant la personne plutôt que la tâche, peut être neutre ou nuisible.
Sources
- Ericsson, Krampe & Tesch-Römer (1993), Psychological Review (feedback as a core requirement)
- Ericsson, K. A. (2008). Deliberate practice and acquisition of expert performance: A general overview. Academic Emergency Medicine, 15(11), 988-994.
- Kluger, A. N., & DeNisi, A. (1996). The effects of feedback interventions on performance: A historical review, a meta-analysis, and a preliminary feedback intervention theory. Psychological Bulletin, 119(2), 254-284.
- Hattie, J., & Timperley, H. (2007). The power of feedback. Review of Educational Research, 77(1), 81-112.
Erreur fréquente
Pratiquer dans le vide en supposant que l'on progresse, puis découvrir des mois plus tard qu'on a renforcé le même défaut tout ce temps.
Pratiquez cela avec IX Coach
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- S'entraîner à la limite de sa capacité
Travaillez sur des tâches juste au-delà de ce que vous pouvez faire de manière fiable, pas sur ce que vous savez déjà bien faire.
- Pratiquer avec une attention totale, sans division
De courtes plages de concentration totale valent mieux que de longues plages de répétition distraite.
- Une compétence sans composante faible
La vraie maîtrise se manifeste comme une compétence sans composante faible — isolez donc la sous-compétence qui vous limite et entraînez-la seule.
- Construire des représentations mentales plus précises
Développez un modèle interne détaillé de ce à quoi ressemble une performance excellente.
- Soutenir la pratique effortful sur le long terme
Rendez la pratique délibérée répétable sur des années, pas héroïque pendant une semaine.