Menez une Réflexion du vendredi

Chaque vendredi, examinez ce que vous avez accompli, ce que vous avez appris, et ce que vous feriez différemment.

Why it works

La réflexion referme la boucle itérative qui rend l'amélioration possible. Sans révision structurée, les leçons de chaque semaine — ce qui a marché, ce qui a bloqué, ce qui devrait changer — s'évaporent d'ici lundi. La Réflexion du vendredi intériorise ces leçons en temps réel, pour que la Vision du lundi suivante soit informée par l'expérience réelle plutôt que par une répétition pleine d'espoir du même plan.

How to do it

1. Réservez 15 à 20 minutes le vendredi pour examiner les trois résultats de la semaine : lesquels ont été atteints, lesquels ne l'ont pas été ?
2. Pour chaque résultat non atteint, écrivez une phrase honnête sur la raison.
3. Écrivez une ou deux choses que vous avez apprises cette semaine sur votre façon de travailler ou ce qui compte.
4. Notez un changement précis que vous ferez la semaine prochaine en conséquence.

Données probantes

La pratique réflexive est étayée par la recherche sur l'apprentissage par l'expérience : une révision délibérée de la performance récente améliore la performance suivante plus que l'expérience seule. La cadence du vendredi reflète les rétrospectives agiles, utilisées dans les équipes logicielles précisément parce que la réflexion accélère l'apprentissage. (observational)

Les preuves concernent la réflexion structurée en général ; le calendrier précis du vendredi et le format de révision des résultats sont des choix de conception de praticien, pas étudiés indépendamment.

Sources

• Ellis & Davidi (2005), after-event reviews, Journal of Applied Psychology (structured reflection improves subsequent performance)
• Ellis, S., & Davidi, I. (2005). After-event reviews: Drawing lessons from successful and failed experience. Journal of Applied Psychology, 90(5), 857-871.
• Di Stefano, G., Gino, F., Pisano, G. P., & Staats, B. R. (2016). Making experience count: The role of reflection in individual learning. Harvard Business School Working Paper 14-093.

Erreur fréquente

Transformer la Réflexion du vendredi en inventaire de culpabilité (« je n'ai pas fini X, Y, Z ») plutôt qu'en exercice d'apprentissage, ce qui produit de la démotivation plutôt que de la perspicacité.