Pratiche di coaching per hedgehog concetto dopo una battuta d'arresto
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per hedgehog concetto dopo una battuta d'arresto, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Il Concetto del Riccio
Il Concetto del Riccio è l'idea che l'eccellenza duratura nasca dal concentrarsi sull'intersezione di tre cerchi: ciò in cui puoi essere il migliore al mondo, ciò che guida il tuo motore economico, e ciò per cui hai una passione profonda. Jim Collins lo ha introdotto in Good to Great, chiamandolo così dopo la distinzione di Isaiah Berlin tra volpe e riccio — il riccio conosce una grande cosa. È un modello strategico derivato dallo studio sistematico di aziende ad alte prestazioni; la sua applicazione al proposito individuale è ampiamente usata ma la base di evidenza è organizzativa, non individuale. - Tratta il Riccio come un'ipotesi che itera
Scrivi la tua migliore intersezione attuale come un'ipotesi testabile e aggiornala quando arrivano nuove informazioni.
Il Concetto del Riccio - Impegnati nel lungo gioco che il Riccio richiede
Aspettati che l'intersezione richieda anni per essere pienamente abitata — e proteggila dall'urgenza e dalla pressione a breve termine.
Il Concetto del Riccio - Poda spietatamente gli impegni fuori dall'intersezione
Una volta che l'intersezione è visibile, di' no alle opportunità — anche buone — che ne restano fuori.
Il Concetto del Riccio - Visualizzazione negativa (premeditatio malorum)
Immagina brevemente di perdere ciò che hai, così smetti di darlo per scontato e ti prepari alle battute d'arresto.
Lo Stoicismo, come Insieme di Pratiche - Riprenditi dalle battute d'arresto senza abbandonare l'obiettivo
Costruisci una routine per rialzarti così che le battute d'arresto non pongano fine al percorso.
Grit: Passione e Perseveranza, Valutate Onestamente - Recupera la motivazione da focus di promozione tramite richiami all'avvicinamento dopo le battute d'arresto
Le battute d'arresto sgonfiano la motivazione di promozione — il recupero più rapido è riconnettersi al guadagno desiderato, non mitigare la perdita.
Teoria del focus regolatorio: pensiero di promozione vs prevenzione - Invoca il sé possibile durante le difficoltà
Quando fallisci o ti blocchi, torna al sé sperato — non all'obiettivo di risultato — come tua ancora di riorientamento.
Sé Possibili, Resi Pratici - Concetto del Riccio: i tre cerchi di Good to Great
Il Concetto del Riccio di Jim Collins è l'intersezione tra ciò in cui puoi essere il migliore, ciò che guida il tuo motore economico, e ciò per cui sei profondamente appassionato.
Leadership di Livello 5: Umiltà e Volontà nei Grandi Leader - Mantieni la formulazione di avvicinamento dopo una battuta d'arresto
Quando manchi un obiettivo, chiediti "come appare il successo da qui?" invece di "quanto è stato grave il fallimento?"
Obiettivi di avvicinamento vs obiettivi di evitamento
Preoccupazioni correlate
- aczione comprometida tras un battuta d'arresto
Decidi in anticipo "se [battuta d'arresto], allora [la mia azione]" così l'avversità segnala l'azione invece della rassegnazione.
Vincolati in anticipo a risposte agentive con piani se-allora
- il motor económico in il concepto del erizo
Il Concetto del Riccio è l'idea che l'eccellenza duratura nasca dal concentrarsi sull'intersezione di tre cerchi: ciò in cui puoi essere il migliore al mondo, ciò che guida il tuo motore economico, e ciò per cui hai una passione profonda. Jim Collins lo ha introdotto in Good to Great, chiamandolo così dopo la distinzione di Isaiah Berlin tra volpe e riccio — il riccio conosce una grande cosa. È un modello strategico derivato dallo studio sistematico di aziende ad alte prestazioni; la sua applicazione al proposito individuale è ampiamente usata ma la base di evidenza è organizzativa, non individuale.
Il Concetto del Riccio
- disparadores del flujo tras un battuta d'arresto
Le battute d'arresto sgonfiano la motivazione di promozione — il recupero più rapido è riconnettersi al guadagno desiderato, non mitigare la perdita.
Recupera la motivazione da focus di promozione tramite richiami all'avvicinamento dopo le battute d'arresto
- il focusing e la sensazione sentida tras un battuta d'arresto
Il Focusing, sviluppato dal filosofo e psicoterapeuta Eugene Gendlin, è una pratica strutturata di ascolto interiore che si rivolge al "senso percepito" — una conoscenza corporea, pre-verbale, riguardo a una situazione. Piccoli studi clinici e ricerche sugli esiti terapeutici suggeriscono che le persone in grado di accedere al senso percepito facciano più progressi terapeutici, sebbene manchino grandi trial controllati. Le abilità di auto-indagine che il Focusing insegna sono a basso rischio e ampiamente applicabili.
Focusing e il Senso Percepito, Reso Pratico
- teoría del establecimiento di metas tras un battuta d'arresto
Persegui gli obiettivi per migliorare, non solo per fare bella figura — specialmente per il lavoro a lungo raggio.
Adotta un orientamento all'obiettivo di maestria, non solo di prestazione
- piano a diez anni secondo il concepto del erizo
Il Concetto del Riccio è l'idea che l'eccellenza duratura nasca dal concentrarsi sull'intersezione di tre cerchi: ciò in cui puoi essere il migliore al mondo, ciò che guida il tuo motore economico, e ciò per cui hai una passione profonda. Jim Collins lo ha introdotto in Good to Great, chiamandolo così dopo la distinzione di Isaiah Berlin tra volpe e riccio — il riccio conosce una grande cosa. È un modello strategico derivato dallo studio sistematico di aziende ad alte prestazioni; la sua applicazione al proposito individuale è ampiamente usata ma la base di evidenza è organizzativa, non individuale.
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.