Pratiche di coaching per hedgehog concetto sotto stress
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per hedgehog concetto sotto stress, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Il Concetto del Riccio
Il Concetto del Riccio è l'idea che l'eccellenza duratura nasca dal concentrarsi sull'intersezione di tre cerchi: ciò in cui puoi essere il migliore al mondo, ciò che guida il tuo motore economico, e ciò per cui hai una passione profonda. Jim Collins lo ha introdotto in Good to Great, chiamandolo così dopo la distinzione di Isaiah Berlin tra volpe e riccio — il riccio conosce una grande cosa. È un modello strategico derivato dallo studio sistematico di aziende ad alte prestazioni; la sua applicazione al proposito individuale è ampiamente usata ma la base di evidenza è organizzativa, non individuale. - Tratta il Riccio come un'ipotesi che itera
Scrivi la tua migliore intersezione attuale come un'ipotesi testabile e aggiornala quando arrivano nuove informazioni.
Il Concetto del Riccio - Riconosci il comportamento di riserva guidato dallo stress
Sotto stress, tutti passano a una versione esagerata e meno efficace del proprio stile dominante.
Matrice degli Stili Sociali: Adattarsi a Come Comunicano le Persone - Impegnati nel lungo gioco che il Riccio richiede
Aspettati che l'intersezione richieda anni per essere pienamente abitata — e proteggila dall'urgenza e dalla pressione a breve termine.
Il Concetto del Riccio - Poda spietatamente gli impegni fuori dall'intersezione
Una volta che l'intersezione è visibile, di' no alle opportunità — anche buone — che ne restano fuori.
Il Concetto del Riccio - Impara a riconoscere il tuo stato fisiologico di sfida vs minaccia
La stessa attivazione da stress può essere sfida (avvicinamento, energia in avanti) o minaccia (difesa, costrizione) — la differenza è la tua valutazione delle risorse.
La Mentalità dello Stress-come-Potenziante - Concetto del Riccio: i tre cerchi di Good to Great
Il Concetto del Riccio di Jim Collins è l'intersezione tra ciò in cui puoi essere il migliore, ciò che guida il tuo motore economico, e ciò per cui sei profondamente appassionato.
Leadership di Livello 5: Umiltà e Volontà nei Grandi Leader - Connessione sociale genuina come scarico dello stress
La connessione umana genuina — un abbraccio, una conversazione vera — può completare il ciclo dello stress più velocemente della maggior parte delle tecniche.
Il Ciclo della Risposta allo Stress: Come Scaricare lo Stress, Non Solo Rimuovere il Fattore Stressante - Mappa i tuoi tre cerchi con onestà
Rispondi separatamente a ogni cerchio — passione, in-cosa-sei-il-migliore, motore economico — prima di cercare l'intersezione.
Il Concetto del Riccio - Pratica la rivalutazione "vedilo, riconoscilo, usalo"
Il modello di Crum: nota lo stress (vedilo), riconosci perché conta (riconoscilo), e incanalalo (usalo).
La Mentalità dello Stress-come-Potenziante
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