Pratiche di coaching per disciplina stoica dell'azione durante un grande cambiamento

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per disciplina stoica dell'azione durante un grande cambiamento, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. La Disciplina Stoica dell'Azione
    Pierre Hadot identificò la "disciplina dell'azione" come la seconda delle tre esercitazioni spirituali stoiche: agire al servizio della comunità e del bene comune, mantenendo però il risultato con leggerezza grazie a una "clausola di riserva". Addestra un'azione deliberata, allineata ai valori, che non viene deragliata dalla dipendenza dal risultato — una risposta pratica al problema di agire bene in un mondo incerto.
  2. Aggiungi la clausola di riserva a ogni azione significativa
    Agisci pienamente — "farò X, se il fato lo permette" — tenendo stretta l'intenzione e leggero il risultato.
    La Disciplina Stoica dell'Azione
  3. La disciplina dell'azione
    Agisci per il bene comune, con una "clausola di riserva": intendo fare questo, se il destino lo permette.
    La Cittadella Interiore
  4. Tratta ogni ostacolo come un'opportunità per la disciplina dell'azione
    Quando qualcosa blocca l'azione che intendevi, chiediti quale risposta virtuosa richieda l'ostacolo stesso.
    La Disciplina Stoica dell'Azione
  5. Dai piena attenzione all'azione presente
    Fai ciò che stai facendo completamente — non mentre gestisci il passato o pianifichi il futuro.
    La Disciplina Stoica dell'Azione
  6. Agisci come un animale razionale e sociale — ricorda la tua duplice natura
    Prima di agire, verifica entrambe le cose: è razionale (coerente con la ragione e la realtà)? Ed è sociale (serve gli altri)?
    La Disciplina Stoica dell'Azione
  7. Allenamento quotidiano della facoltà sovrana
    Tratta le difficoltà di ogni giorno come materiale di allenamento per rafforzare la facoltà sovrana.
    La Cittadella Interiore
  8. Prendi un'azione deliberata e persistente
    La percezione ti prepara; l'azione ti fa avanzare — inizia da dove sei, con ciò che hai.
    L'Ostacolo Diventa la Via, in pratica
  9. Identifica l'unica leva più importante che hai davvero
    Quando non puoi controllare il risultato, trova l'unica azione che espande maggiormente la probabilità di successo.
    La Dicotomia del Controllo: la Lezione Centrale di Epitteto
  10. Esercitati a trattare la virtù come l'unico bene incondizionato
    In ogni situazione, chiediti: l'unica cosa che posso garantire di ottenere da questo è la qualità della mia risposta — è sufficiente?
    La Disciplina Stoica del Desiderio

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