Alterna la pratica tra diversi tipi di abilità all'interno di una singola sessione
Mescola la pratica tra più abilità distinte in una sessione invece di completare tutte le ripetizioni di un'abilità prima di passare a un'altra.
Why it works
Alternare abilità diverse all'interno di una sessione crea la stessa richiesta di ricostruzione della variazione all'interno di un'abilità: l'allievo non può usare il residuo del tentativo precedente perché l'ultimo tentativo riguardava un'abilità diversa. Questo costringe il cervello a recuperare lo schema di ogni abilità in modo fresco ogni volta che compare. Una ricerca di Rohrer e Taylor in matematica ha mostrato che i tipi di problemi alternati producevano punteggi migliori nel test finale rispetto ai tipi a blocchi, anche quando la pratica a blocchi produceva punteggi migliori durante la pratica.
How to do it
- Elenca le abilità o gli argomenti che devi praticare in questa sessione.
- Crea una sequenza mista: abilità A, abilità B, abilità C, abilità A, abilità B, abilità C — invece di A × N, poi B × N.
- Per ogni comparsa di un'abilità, trattala come un evento di recupero fresco, non una continuazione.
- Usa un mazzo di carte mischiato, un generatore di numeri casuali, o un set di problemi pre-alternati per imporre la mescolanza.
Prove scientifiche
Gli studi sull'alternanza in matematica di Rohrer e Taylor (2007, 2010) hanno testato direttamente set di problemi a blocchi vs. alternati in condizioni di classe, trovando il 72% di risposte corrette per l'alternato contro il 38% per il blocco in un test a distanza in uno studio. L'effetto si generalizza ad altre abilità cognitive. (rct)
Il beneficio dell'alternanza richiede che ogni abilità componente sia stata introdotta almeno minimamente in precedenza; tentare di alternare abilità completamente nuove produce confusione piuttosto che interferenza.
Fonti
- Rohrer & Taylor (2007), The shuffling of mathematics problems improves learning, Instructional Science
- Rohrer, D., & Taylor, K. (2007). The shuffling of mathematics problems improves learning. Instructional Science, 35(6), 481–498.
Errore comune
Creare una lista di argomenti e lavorarci in sequenza, il che è funzionalmente pratica a blocchi anche quando sembra varietà.
Metti in pratica questo con IX Coach
More practices for Interferenza Contestuale: Perché la Pratica Variata Batte la Ripetizione a Blocchi
- Passa a una nuova variante prima di padroneggiare quella attuale
Passa a una variante o un compito diverso prima di sentirti completamente a tuo agio — il cambio prematuro è ciò che guida una codifica più profonda.
- Pratica la stessa abilità in contesti fisici e sociali diversi
Varia l'ambiente, l'orario o il contesto sociale della tua pratica in modo che l'abilità non sia legata a un singolo contesto.
- Programma pratica casuale per obiettivi di ritenzione, pratica a blocchi solo per l'acquisizione iniziale
Usa la ripetizione a blocchi per imparare un nuovo movimento o concetto, poi passa subito alla pratica casuale una volta presenti le basi.
- Calibra la difficoltà della pratica affinché sia impegnativa ma non travolgente
Punta a tassi di successo del 60-85% nella pratica — non la perfezione, e non quasi il fallimento.
- Distribuisci le sessioni di pratica su più giorni invece di concentrarle
Quattro sessioni da 30 minuti in una settimana producono un'abilità più duratura di una sessione singola di 2 ore, anche a parità di tempo totale.
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