他者への純粋な好奇心
話す順番を待つのではなく、本物の質問をして耳を傾ける。
Why it works
実感される親密さは、人が「知られている」と経験するときに育まれ、それは自分について話すことからではなく、純粋な好奇心と注意深い傾聴から生まれる。フォローアップの質問をし、その答えを実際に受け取ることは、ハーバード研究が良い人生の中心だと特定する人間関係の質を深める。
How to do it
- 会話の中で、いつもより一つ多くフォローアップの質問をする。
- 答えるためではなく理解するために聞き、自分自身へ話を戻したい衝動に抵抗する。
- 前回相手が話したことを覚えておき、次に話題にする。
エビデンス
ハーバード研究の人間関係の質への重視、および質問すること・自己開示が好意と親密さを高めることを示す実験研究と一致する。観察研究と実験研究が混在する裏付けだ。 (observational)
支持する研究の一部は短期の実験室実験である。長期的な人間関係の質への結びつきは推論されたものであり、直接試験されたわけではない。
出典
- Huang et al. (2017), question-asking increases liking, Journal of Personality and Social Psychology
- Aron et al. (1997), closeness-generating procedure ("36 questions")
よくある間違い
自分について話すための布石として質問をすること——人はそれを感じ取り、好奇心が築こうとしている親密さを損なう。