Práticas de coaching para como se candidatar de forma eficaz a vagas em empresas respeitáveis

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como se candidatar de forma eficaz a vagas em empresas respeitáveis, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Construa e trabalhe uma lista-alvo de funções e organizações
    Substitua a navegação passiva em quadros de vagas pela pesquisa ativa sobre organizações específicas que você quer entender.
    Entrevistas Informativas: Pesquisa de Carreira que Constrói sua Rede
  2. Contrate pessoas que compartilham o Porquê, não apenas as habilidades
    Habilidades podem ser aprendidas; crença compartilhada não pode — filtrar por alinhamento de Porquê na contratação é a jogada de cultura de maior alavancagem.
    Comece pelo Porquê: Liderando com Propósito
  3. Estabeleça uma intenção deliberada antes de cada sessão de hyperfocus
    Nomeie a única tarefa em que pretende focar e por que ela importa antes de começar um bloco de trabalho profundo.
    Hyperfocus: Direcionando Atenção Intensa para o que Mais Importa
  4. Mantenha uma lista de captura de atenção durante o hyperfocus
    Anote todo impulso, distração e ideia fora do tópico que surgir durante uma sessão em vez de agir sobre eles ou suprimi-los.
    Hyperfocus: Direcionando Atenção Intensa para o que Mais Importa
  5. Mantenha sua Lista de Foco fisicamente visível
    Publique suas 5 principais em algum lugar inevitável para que todo novo pedido seja avaliado contra elas.
    A Estratégia das Duas Listas de Warren Buffett
  6. Use um dispositivo de pré-compromisso para travar sessões de hyperfocus
    Comprometa-se com um bloco de foco específico com antecedência e introduza um custo de atrito para abandoná-lo.
    Hyperfocus: Direcionando Atenção Intensa para o que Mais Importa
  7. Nomeie uma tarefa mais importante toda manhã
    Todo dia, identifique o único item da sua Lista de Foco que mais precisa avançar hoje.
    A Estratégia das Duas Listas de Warren Buffett
  8. Hyperfocus: Direcionando Atenção Intensa para o que Mais Importa
    Hyperfocus é um estado de absorção intensa em uma única tarefa, em que a atenção se estreita a ponto de tempo, fome e tudo fora da tarefa deixarem de registrar. A palavra é usada em dois sentidos bem diferentes, e saber qual deles você encontrou faz o resto da página fazer sentido. No arcabouço de produtividade de Chris Bailey -- o sentido em torno do qual esta página é construída -- hyperfocus é um estado que você deliberadamente entra: você escolhe uma tarefa significativa, remove as distrações que o tirariam dela, e mantém a atenção lá de propósito. O relato de Bailey é síntese de praticante que se apoia em pesquisa de atenção, não um programa de pesquisa próprio. O outro sentido é o hyperfocus amplamente descrito em comunidades de TDAH e na literatura clínica: absorção que chega por conta própria, geralmente ligada a algo intrinsecamente interessante, e que pode ser genuinamente difícil de interromper -- às vezes com custo real para sono, refeições ou obrigações. Essa experiência é muito comumente relatada, mas vale a pena ser preciso sobre seu status: não é um dos critérios diagnósticos formais para TDAH, e a base de pesquisa direta é consideravelmente mais fina do que o volume de escrita popular sobre o assunto sugere. Os dois sentidos compartilham uma fenomenologia e diferem em controle, que é a distinção prática: um é uma habilidade que você pode praticar entrar e sair, o outro é um estado que tende a escolher seu próprio momento. As práticas abaixo treinam o primeiro. Muitas delas -- decidir o objeto de atenção com antecedência, e definir um sinal de saída antes de começar -- são relatadas como úteis por pessoas que vivenciam principalmente o segundo, porque atuam na entrada e na saída em vez de na absorção em si. Nada aqui diagnostica qualquer coisa; se a absorção involuntária está atrapalhando sua vida, isso é uma conversa para um clínico, não uma página de produtividade.
  9. Resíduo de atenção ao trocar de tarefas de trabalho
    Parte da sua atenção fica presa na última tarefa quando você troca — então termine ou encerre por completo uma coisa antes de começar a próxima.
    Trabalho Profundo, De Forma Prática
  10. Agendar blocos dedicados de trabalho profundo
    Reserve blocos de tempo específicos e protegidos na sua agenda para foco livre de distrações.
    Trabalho Profundo, De Forma Prática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática