Práticas de coaching para Motivação prosocial desde o estoicismo

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Motivação prosocial desde o estoicismo, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Oriente a ação para o bem comum
    Antes de agir, pergunte: isso serve só a mim, ou contribui para algo além de mim mesmo?
    A Disciplina Estoica da Ação
  2. Use a dependência mútua como motivação para agir bem
    Lembre-se de que outros dependem do mesmo tecido que você — e aja de formas que o fortaleçam.
    Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
  3. Aja como um animal social racional — lembre-se de sua dupla natureza
    Antes de agir, verifique ambos: isso é racional (consistente com razão e realidade)? E é social (serve aos outros)?
    A Disciplina Estoica da Ação
  4. Busque indiferentes preferíveis sem exigi-los
    Prefira saúde, sucesso e bons relacionamentos — mas busque-os como meios, não como condições para seu bem-estar.
    A Disciplina Estoica da Ação
  5. Teste suas ações contra o bem comum
    Pergunte se o que você está prestes a fazer serve ou prejudica o bem comum — não apenas seus interesses.
    Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
  6. Estenda deliberadamente seu círculo de preocupação
    Amplie sistematicamente quem conta como "nós" — de relacionamentos próximos para estranhos.
    Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
  7. Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
    Sympatheia — do grego para "sentir junto" — é a visão estoica de que todos os seres racionais são partes de um todo interconectado, como membros de um único corpo. Marco Aurélio retorna a ela repetidamente para fundamentar sua ética: porque somos todos parte de uma única coisa, o dano aos outros é dano a você mesmo, e o isolamento é uma forma de amputação filosófica. Como prática, ela estende a visão de cima para a ética: você vê não apenas sua pequenez, mas sua conexão.
  8. Fundamente a ética no amor e na compaixão, não na obediência a regras
    Deixe que o cuidado pelos outros — não o medo de violação — seja o motor da sua conduta moral.
    A Filosofia Perene, Tornada Prática
  9. Veja a humanidade compartilhada em pessoas difíceis
    Quando alguém te frustrar, lembre a si mesmo que essa pessoa é parte do mesmo todo racional — e aja a partir disso.
    Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
  10. A auditoria de virtude
    Pergunte quais das quatro virtudes estoicas você exerceu — e quais negligenciou — hoje.
    A Revisão Diária Estoica

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