Práticas de coaching para Sombrero vermelho: emoções nos seis sombreros para pensar
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Sombrero vermelho: emoções nos seis sombreros para pensar, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Chapéu vermelho: nomeie as emoções sem justificá-las
Dê aos sentimentos um lugar legítimo na discussão — o chapéu vermelho torna os dados emocionais explícitos para que parem de operar de forma encoberta.
Seis Chapéus do Pensamento, na Prática - Seis Chapéus do Pensamento, na Prática
Os Seis Chapéus do Pensamento, de Edward de Bono, atribuem seis modos de pensamento distintos — fatos, emoções, riscos, otimismo, criatividade e processo — a seis chapéus coloridos metafóricos, para que todos em um grupo (ou um único pensador) foquem em um modo de cada vez, em vez de discutir a partir de posições misturadas. A evidência para a técnica específica vem majoritariamente de estudos de caso organizacionais; o princípio subjacente de pensamento paralelo versus adversarial tem sustentação em pesquisas de cognição de grupo. - Chapéu preto: identifique riscos e por que algo poderia falhar
Aplique o escrutínio crítico mais rigoroso à ideia — o chapéu preto é a voz da cautela e do pessimismo baseado em evidências.
Seis Chapéus do Pensamento, na Prática - Exercício de pensamento paralelo: todos os chapéus em sequência para uma decisão real
Passe uma decisão pendente real por todos os seis chapéus em sequência para experimentar o método completo antes de adaptá-lo.
Seis Chapéus do Pensamento, na Prática - Chapéu amarelo: encontre valor genuíno e cenários de melhor caso
Busque ativamente por que a ideia poderia ter sucesso e que valor criaria — o chapéu amarelo exige que o otimismo seja baseado em evidência, não em torcida.
Seis Chapéus do Pensamento, na Prática - Chapéu azul: gerencie o próprio processo de pensamento
Recue do conteúdo para gerenciar qual chapéu é necessário a seguir — o chapéu azul é o maestro do metapensamento.
Seis Chapéus do Pensamento, na Prática - Chapéu branco: estabeleça os fatos antes da opinião
Separe o que é conhecido do que é inferido — o chapéu branco é só para dados, sem interpretação.
Seis Chapéus do Pensamento, na Prática - Chapéu verde: gere novas ideias e possibilidades criativas
O chapéu verde é para gerar alternativas e possibilidades sem avaliação — quantidade e novidade acima de qualidade e correção.
Seis Chapéus do Pensamento, na Prática - Note e nomeie emoções mistas ou contraditórias simultaneamente
Quando algo significativo acontece, procure duas ou mais emoções que coexistem — mesmo as contraditórias.
A Roda dos Sentimentos: Construindo Vocabulário Emocional - Pare de atuar na superfície
Reconheça quando você está mascarando emoções no trabalho ou em relacionamentos, e encontre válvulas de baixo custo para o que realmente sente.
Honestidade Radical Sobre Emoções, na Prática
Preocupações relacionadas
- chapéu preto — cautela nos seis chapéus
Os Seis Chapéus do Pensamento, de Edward de Bono, atribuem seis modos de pensamento distintos — fatos, emoções, riscos, otimismo, criatividade e processo — a seis chapéus coloridos metafóricos, para que todos em um grupo (ou um único pensador) foquem em um modo de cada vez, em vez de discutir a partir de posições misturadas. A evidência para a técnica específica vem majoritariamente de estudos de caso organizacionais; o princípio subjacente de pensamento paralelo versus adversarial tem sustentação em pesquisas de cognição de grupo.
Seis Chapéus do Pensamento, na Prática
- chapéu azul — processo nos seis chapéus
Os Seis Chapéus do Pensamento, de Edward de Bono, atribuem seis modos de pensamento distintos — fatos, emoções, riscos, otimismo, criatividade e processo — a seis chapéus coloridos metafóricos, para que todos em um grupo (ou um único pensador) foquem em um modo de cada vez, em vez de discutir a partir de posições misturadas. A evidência para a técnica específica vem majoritariamente de estudos de caso organizacionais; o princípio subjacente de pensamento paralelo versus adversarial tem sustentação em pesquisas de cognição de grupo.
- seis chapéus do pensamento de Edward de Bono
Os Seis Chapéus do Pensamento, de Edward de Bono, atribuem seis modos de pensamento distintos — fatos, emoções, riscos, otimismo, criatividade e processo — a seis chapéus coloridos metafóricos, para que todos em um grupo (ou um único pensador) foquem em um modo de cada vez, em vez de discutir a partir de posições misturadas. A evidência para a técnica específica vem majoritariamente de estudos de caso organizacionais; o princípio subjacente de pensamento paralelo versus adversarial tem sustentação em pesquisas de cognição de grupo.
- chapéu verde — criatividade nos seis chapéus para pensar
O chapéu verde é para gerar alternativas e possibilidades sem avaliação — quantidade e novidade acima de qualidade e correção.
Chapéu verde: gere novas ideias e possibilidades criativas
- como usar os seis chapéus do pensamento
Os Seis Chapéus do Pensamento, de Edward de Bono, atribuem seis modos de pensamento distintos — fatos, emoções, riscos, otimismo, criatividade e processo — a seis chapéus coloridos metafóricos, para que todos em um grupo (ou um único pensador) foquem em um modo de cada vez, em vez de discutir a partir de posições misturadas. A evidência para a técnica específica vem majoritariamente de estudos de caso organizacionais; o princípio subjacente de pensamento paralelo versus adversarial tem sustentação em pesquisas de cognição de grupo.
- six hats data phase
Separe o que é conhecido do que é inferido — o chapéu branco é só para dados, sem interpretação.
Chapéu branco: estabeleça os fatos antes da opinião
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.