Práticas de coaching para pequeno social interactions

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para pequeno social interactions, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Trate o bate-papo social como uma porta de entrada, não um desperdício
   O bate-papo social é o andaime social que torna possível uma conversa mais profunda — não a conversa em si.
   Superando a Timidez: O Framework de Philip Zimbardo
2. Crie micro-momentos de mattering todos os dias
   Olhe as pessoas nos olhos, use o nome delas e reconheça-as especificamente — nos pequenos encontros do seu dia.
   Mattering: Sentir Que Você Conta
3. Voltar-se para, não se afastar
   Responda aos pequenos apelos de atenção de um parceiro ou amigo em vez de ignorá-los.
   A Boa Vida: Lições do Estudo de Harvard
4. Microconexões: breves momentos de calor humano compartilhado
   Microconexões são breves momentos de calor mutuamente sentido com outra pessoa — um estranho conta — e muitas pequenas podem superar raras grandes.
   Ampliar e Construir, na Prática
5. Use atividades compartilhadas em vez de só conversa para construir vínculos
   Fazer coisas juntos cria vínculos de forma mais eficiente do que falar sobre a relação.
   O Número de Dunbar
6. Rituais de manutenção de laços fracos
   Construa pequenos pontos de contato consistentes para manter conhecidos por perto sem investimento pesado.
   A Força dos Laços Fracos
7. Desenvolva o hábito de se voltar para
   Um reconhecimento breve e consistente vale mais do que um engajamento completo ocasional.
   Convites para Conexão: Os Pequenos Momentos que Constroem ou Quebram Relacionamentos
8. Preencha sua agenda social de forma intencional
   Trate cada refeição, café e evento como uma oportunidade de construção de relacionamento e agende-os como tal.
   Nunca Almoce Sozinho: Construindo uma Rede Real
9. Invista nas pessoas fisicamente mais próximas de você
   Seus vizinhos imediatos, colegas de escritório e de classe são seus investimentos de amizade de maior retorno — a propinquidade já está funcionando.
   O Efeito Propinquidade (Leon Festinger)
10. Perceba a onda — efeitos secundários além do ato imediato
    Observe como um único ato de bondade pode se propagar por uma rede social, o que amplifica o significado do ato original.
    Atos de Bondade, na Prática

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.