Práticas de coaching para O que caracteriza assédio no trabalho
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para O que caracteriza assédio no trabalho, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Ensine habilidades de se manifestar, não apenas incentive a manifestação
Dê aos membros da equipe uma linguagem específica para levantar preocupações, não apenas permissão para levantá-las.
Segurança Psicológica em Equipes - Desenvolver segurança de desafio — dissidência e desafio são bem-vindos, não punidos
Crie um ambiente em que questionar decisões, desafiar líderes e discordar seja genuinamente seguro.
Os Quatro Estágios da Segurança Psicológica - Estabeleça limites explícitos entre trabalho e tecnologia para deter a invasão tecnológica
Defina as horas em que a tecnologia de trabalho não pode entrar no seu tempo pessoal — e sustente o limite.
Tecnoestresse: O Que É e Como Controlá-lo - Envie atualizações de status proativas e breves
Atualize seu gestor sobre trabalho importante antes que ele pergunte — no formato e frequência que ele realmente quer.
Gerenciando para Cima: Habilidades Práticas para Trabalhar com seu Chefe - Discorde do seu gestor de forma construtiva
Declare seu desacordo claramente, dê seu raciocínio e depois se comprometa com a decisão — sem sacrificar nem honestidade nem lealdade.
Gerenciando para Cima: Habilidades Práticas para Trabalhar com seu Chefe - Designe um papel explícito de advogado do diabo
Dê a uma pessoa a tarefa formal de argumentar contra o plano — tornando a discordância estrutural, não pessoal.
Red Teaming: Testando Planos Antes que Falhem - Responder imediata e visivelmente a violações de segurança
Quando a segurança é violada — uma pessoa é ridicularizada, silenciada ou punida por discordar — trate isso no momento.
Os Quatro Estágios da Segurança Psicológica - Use a nomeação em assimetrias de poder — com cuidado
Nomear a frustração do seu superior é mais delicado do que nomear a de um par — nomeie o impacto, não apenas o sentimento.
Nomear Emoções na Negociação, na Prática - Gerenciando para Cima: Habilidades Práticas para Trabalhar com seu Chefe
Gerenciar para cima significa entender proativamente as prioridades, o estilo de comunicação e as restrições do seu gestor — e então adaptar como você trabalha e se comunica para tornar a parceria eficaz. Feito bem, é colaborativo em vez de manipulador: reduz o atrito, constrói confiança e cria espaço para maior autonomia. A base de evidência é primariamente pesquisa de comportamento organizacional sobre troca líder-membro e consenso de praticantes. - Seta descendente para interpretar o comportamento dos outros
Use a técnica da seta para identificar a crença central que move sua interpretação de pior cenário do que alguém fez.
A Seta Descendente: Descobrindo as Crenças Centrais por Trás do Sofrimento
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- como lidar com agressores no trabalho
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Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.