Mapeie suas camadas sociais usando os círculos concêntricos de Dunbar

Saiba quais cinco pessoas estão no seu círculo interno e quem preenche as camadas de 15 e 50.

Why it works

A pesquisa de Dunbar descreve camadas aninhadas de investimento social: aproximadamente 5 íntimos (vistos semanalmente, alto apoio emocional), 15 amigos próximos (vistos mensalmente), 50 bons amigos (vistos algumas vezes por ano) e 150 conhecidos significativos. Mapear sua própria rede contra essas camadas revela incompatibilidades — uma pessoa de quem você se sente próximo mas raramente contata, ou contatos em quem você investe pesadamente mas que são funcionalmente conhecidos. A consciência é o pré-requisito para a realocação intencional.

How to do it

1. Desenhe quatro círculos concêntricos e coloque as pessoas neles pela frequência real de contato e proximidade emocional, não por quão perto você gostaria de estar.
2. Observe discrepâncias: pessoas que você quer no seu círculo interno mas raramente vê, pessoas em quem você investe pesadamente mas que pertencem a um anel mais externo.
3. Revise o mapa trimestralmente conforme as circunstâncias de vida mudam.
4. Use o mapa para tomar decisões proativas em vez de esperar que as relações se afastem por padrão.

Evidência

A pesquisa de Dunbar encontrou esses tamanhos aproximados de camada em estudos observacionais de redes de cartões de Natal, frequências de ligações telefônicas e análises de redes sociais; as camadas são consistentes, mas os números exatos variam entre estudos. Zhou et al. (2005) descobriram que as camadas formam uma hierarquia discreta com uma razão de escala consistente de aproximadamente três entre círculos sucessivos, dando ao modelo de camadas aninhadas uma estrutura quantitativa além das contagens brutas. (observational)

As camadas aninhadas são médias observacionais; a variação individual é significativa, e os números exatos 5/15/50/150 devem ser tratados como heurísticas, não limites cognitivos precisos.

Fontes

• Dunbar, R. I. M. (1992). Neocortex size as a constraint on group size in primates. Journal of Human Evolution, 22(6), 469–493.
• Dunbar, R. I. M. (2010). How Many Friends Does One Person Need? Faber & Faber.
• Hill, R. A., & Dunbar, R. I. M. (2003). Social network size in humans. Human Nature, 14(1), 53–72.
• Zhou, W.-X., Sornette, D., Hill, R. A., & Dunbar, R. I. M. (2005). Discrete hierarchical organization of social group sizes. Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences, 272(1561), 439–444.
• Dunbar, R. I. M., & Spoors, M. (1995). Social networks, support cliques, and kinship. Human Nature, 6(3), 273–290.

Erro comum

Confundir conexões digitais (seguidores, contatos do LinkedIn) com as camadas que Dunbar descreve — redes sociais expandem o alcance sem expandir a capacidade cognitiva de relação.