Coaching-Übungen für Leben Prioritäten Überprüfung

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Leben Prioritäten Überprüfung sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Deine nicht begonnenen Quadrant-2-Projekte identifizieren
    Benenne die wichtigen, aber nicht dringenden Dinge, die du immer wieder beginnen wolltest – sie repräsentieren deine echten Prioritäten.
    Das Eisenhower-Lebens-Audit
  2. Führe eine vierteljährliche Fokus-Überprüfung durch, um die Listen aufzufrischen
    Überarbeite und baue beide Listen jedes Quartal neu auf – Prioritäten verschieben sich, und die Listen sollten es auch.
    Warren Buffetts Zwei-Listen-Strategie
  3. Höchstens drei aktive Prioritäten gleichzeitig verfolgen
    Mehr als drei aktive Prioritäten ist dasselbe wie keine Prioritäten – Aufmerksamkeit kann nicht vierfach geteilt werden.
    Eine ruhige Firma gestalten (Fried & Hansson)
  4. Den wichtigsten Output für heute identifizieren
    Wähle eine Aufgabe, die, wenn erledigt, den Tag unabhängig von allem anderen zum Erfolg machen würde.
    Essentialismus: Die Kunst, das Nicht-Essentielle zu eliminieren
  5. Markiere deine Top 5 ohne zu verhandeln
    Wähle von 25 genau 5 – die, bei denen du dich am schlechtesten fühlen würdest, sie nicht zu tun.
    Warren Buffetts Zwei-Listen-Strategie
  6. Benennen, welche Brenner tatsächlich an sind
    Ehrlich einschätzen, wie viel Energie jeder der vier Bereiche gerade tatsächlich bekommt.
    Die Vier-Brenner-Theorie: Frieden mit Kompromissen schließen
  7. Führe eine jährliche Überprüfung der Werte-Ausgaben-Ausrichtung durch
    Überprüfe dein Ausgeben einmal im Jahr gegen deine Werte – Werte verschieben sich, und die Zuteilung sollte es auch.
    Werteorientiertes Ausgeben, praktisch gemacht
  8. Quadrant-3-Aktivitäten eliminieren oder delegieren
    Die meiste „Dringlichkeit“ sind die Prioritäten anderer Leute in Verkleidung – prüfe sie und wirf sie ab.
    Das Eisenhower-Lebens-Audit
  9. Aufgaben nach der Wichtigkeits-Dringlichkeits-Matrix sortieren
    Ordnen Sie jede Anforderung an Ihre Zeit danach ein, ob sie wichtig UND/ODER dringend ist, bevor Sie entscheiden, wann Sie sie erledigen.
    Die großen Steine zuerst
  10. Wöchentliche Matrix-Überprüfung
    Sortiere deine Aufgaben wöchentlich neu, damit die Quadranten die Realität widerspiegeln, nicht die Annahmen der letzten Woche.
    Die Eisenhower-Matrix, praktisch angewendet

Verwandte Anliegen

Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.

Übe das mit IX Coach

Diese Übung ausprobieren