Coaching-Übungen für Two Weg Door für mein Teenager

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Two Weg Door für mein Teenager sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Die Zwei-Wege-Tür
    Jeff Bezos' Zwei-Wege-Tür-Framework unterscheidet umkehrbare Entscheidungen (Zwei-Wege-Türen – hindurchgehen und zurückkommen, wenn nötig) von unumkehrbaren (Ein-Wege-Türen – einmal hindurch, kein Zurück). Die Regel: Bei Zwei-Wege-Türen schnell handeln, bei Ein-Wege-Türen sorgfältig abwägen, statt jede Entscheidung mit demselben langsamen Prozess zu behandeln.
  2. Gestalte Entscheidungen möglichst umkehrbar
    Bevor du akzeptierst, dass eine Entscheidung ein Einbahnweg ist, frage, ob du sie zu einem Zwei-Wege-Weg umgestalten kannst.
    Die Zwei-Wege-Tür
  3. Achte auf schleichende Ein-Wege-Tür-Bildung
    Erkenne, wenn eine Reihe kleiner umkehrbarer Entscheidungen eine unumkehrbare Position geschaffen hat.
    Die Zwei-Wege-Tür
  4. Plan B verwenden: das dreistufige kollaborative Gespräch
    Mit dem Anliegen des Kindes empathisch sein, das eigene einbringen und gemeinsam zur Lösung einladen.
    Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene)
  5. Verlangsame bei Ein-Wege-Türen
    Investiere bei unumkehrbaren Entscheidungen Abwägung proportional zum Nachteil – nicht zu deinem Selbstvertrauen.
    Die Zwei-Wege-Tür
  6. Handle schnell bei Zwei-Wege-Türen
    Entscheide bei umkehrbaren Entscheidungen mit 70% der Informationen, die du dir wünschst – und passe dann an.
    Die Zwei-Wege-Tür
  7. Klassifiziere jede Entscheidung als Ein-Wege oder Zwei-Wege, bevor du beginnst
    Bevor du irgendeinen Entscheidungsprozess anwendest, frage: Kann ich das rückgängig machen, wenn ich falsch liege?
    Die Zwei-Wege-Tür
  8. Special Time nutzen, um den Verbindungsbecher zu füllen, bevor Probleme eskalieren
    Eine proaktive zehnminütige Verbindungsauffrischung kann einen Nachmittag voller Kämpfe verhindern.
    Special Time (Lawrence Cohen — Playful Parenting)
  9. Sprechen Sie mit Ihrem Kind über seinen Tag und seine Interessen
    Echtes gesprächliches Interesse baut Wortschatz, Vertrauen und den Beziehungspuffer auf, der Grenzen ohne Konflikt landen lässt.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  10. Widersprich und verpflichte dich bei Zwei-Wege-Türen
    Äußere deinen Widerspruch vollständig, dann verpflichte dich zur Gruppenentscheidung und gib ihr einen echten Versuch.
    Die Zwei-Wege-Tür

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