Mussar-Chevruta: Partnerschaftliche Verantwortlichkeit

Mit einer Mussar-Partnerin oder einem Mussar-Partner üben, die/der Sie ehrlich hält und beobachtet, was Sie an sich selbst nicht sehen können.

Why it works

Die jüdische Lerntradition der Chevruta (partnerschaftliches Studium) wird in Mussar auf Charakterarbeit angewandt. Eine Chevruta-Partnerin oder ein Chevruta-Partner hält sowohl ehrlich Rechenschaft für die Vorhaben, die Sie eingehen, als auch bietet eine externe Perspektive auf Ihre Middot, die Selbstbeobachtung nicht bieten kann. Der Mechanismus ist derselbe wie soziale Verantwortlichkeit in der Verhaltensforschung: erklärte Vorhaben in Beziehung zu einer anderen Person erhöhen deutlich die Umsetzung im Vergleich zu privaten Vorsätzen.

How to do it

1. Eine vertrauenswürdige Person finden, die bereit ist, Mussar zusammen mit Ihnen zu praktizieren — nicht jemanden, der auf Kosten der Ehrlichkeit freundlich sein wird.
2. Sich regelmäßig treffen (wöchentlich oder zweiwöchentlich), um Ihre Cheshbon-ha-Nefesh-Beobachtungen zu teilen und die des anderen zu hören.
3. Sich zu ehrlichem, konkretem Feedback verpflichten statt allgemeiner Ermutigung.
4. Chevruta-Sitzungen nicht zu gegenseitigen Beschwerdesitzungen werden lassen; den Fokus auf den Middot und der verhaltensbezogenen Übung halten.

Evidenz

Soziale Verantwortlichkeit verbessert durchweg die Umsetzung von Verhaltensvorhaben in der Forschung zu Verantwortlichkeitspartnern. Chevruta speziell als Werkzeug der Charakterentwicklung ist traditionell; der Verantwortlichkeitsmechanismus ist gut gestützt. (observational)

Effekte von Verantwortlichkeitspartnern sind in verhaltensbezogenen Kontexten untersucht; Mussar-Chevruta fügt eine relationale und ethische Dimension hinzu, die von der Verhaltensforschung nicht behandelt wird.

Quellen

• Gollwitzer & Brandstätter (1997), implementation intentions and goal achievement — includes social commitment mechanisms

Häufiger Fehler

Eine Chevruta-Partnerin oder einen Chevruta-Partner zu wählen, die/der freundlich, aber vermeidend bei ehrlichem Feedback ist, was den sozialen Komfort von Verantwortlichkeit ohne deren tatsächliche Funktion erzeugt.