Der natürlichen Entfaltung der Dinge vertrauen

Höre auf, Ergebnisse mikrozumanagen, und erlaube Prozessen, sich in ihrem eigenen Tempo zu entwickeln.

Why it works

Ein wiederkehrendes taoistisches Thema ist, dass übermäßige Eingriffe in einen Prozess — der Versuch, jedes Ergebnis zu kontrollieren — die natürliche Ordnung stört und schlechtere Ergebnisse erzeugt als das Zulassen natürlicher Entwicklung. Das Bild des idealen Herrschers im Tao Te King, der so leicht regiert, dass die Menschen glauben, sie hätten sich selbst regiert, gilt auch für Selbstführung: übermäßige Selbstüberwachung und Ergebniskontrolle können die Leistung paradoxerweise verschlechtern (Choking unter Druck ist eine Form davon). Die notwendigen Bedingungen zu schaffen und sich dann zurückzuziehen, erlaubt Prozessen, sich natürlich zu vollenden.

How to do it

1. Identifiziere einen Prozess, den du aus Angst über- überwachst oder über-kontrollierst.
2. Frage: welche Bedingungen muss ich schaffen, und was liegt nicht in meiner Kontrolle?
3. Schaffe die Bedingungen vollständig; ziehe dich dann bewusst vom Ergebnis zurück.
4. Bemerke, ob der Prozess ohne dein fortlaufendes Eingreifen besser oder schlechter läuft.

Evidenz

Choking-unter-Druck-Forschung findet, dass explizites Überwachen automatisierter Fähigkeiten deren Leistung verschlechtert. Paradoxe Anstrengung (hart zu versuchen, ein Ziel zu erreichen, das von Spontaneität abhängt, wie Schlaf oder Kreativität) ist durchgehend kontraproduktiv. Wu Wei ist die philosophische Verschreibung für diese Situationen. (observational)

Choking und paradoxe Anstrengung sind reale Phänomene; der taoistische Rat, "dem Prozess zu vertrauen", ist angemessen für automatisierte Fähigkeiten und organische Prozesse, nicht für Situationen, die echt bewusste Steuerung erfordern. Wu Wei auf eine Situation anzuwenden, die aktive Aufsicht erfordert, ist eine Fehlanwendung.

Häufiger Fehler

"Dem Prozess vertrauen" zu nutzen, um Verzicht auf echte Verantwortung zu rechtfertigen. Die taoistische Praxis erfordert, zuerst die richtigen Bedingungen zu schaffen; sie ist keine Erlaubnis, nichts zu tun und zu hoffen.