Prácticas de coaching para virtud comunitaria confuciana

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para virtud comunitaria confuciana, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Cultivar una comunidad de virtud mutua
    Elige tus entornos sociales regulares con la pregunta: '¿Esta comunidad saca mi mejor yo?'
    Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
  2. Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
    El autocultivo menciano sostiene que el carácter moral se cultiva a través de la práctica deliberada de la propiedad ritual, la reflexión sobre la conducta, la extensión gradual de la benevolencia innata (ren), y la inmersión en una comunidad de virtud. El método trata menos sobre el insight y más sobre la práctica repetida e incrustada en el contexto —el carácter se construye de la forma en que se construye la habilidad física, no sabiendo lo correcto sino haciéndolo hasta que se vuelve natural.
  3. Aprender a través del estudio de ejemplos
    Estudia la conducta de una persona que consideres ejemplar e identifica un comportamiento específico que puedas emular.
    Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
  4. Notar y extender los impulsos compasivos
    Cuando sientas un impulso espontáneo hacia la compasión o la justicia, actúa sobre él en lugar de suprimirlo.
    Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
  5. Practica las virtudes como interconectadas, no separadas
    Cuando una virtud parezca ausente, busca qué virtud relacionada también está siendo descuidada.
    Ética de la Virtud, de Forma Práctica
  6. Remonstrancia: el coraje de ofrecer corrección honesta
    Cuando alguien que te importa se dirige hacia el daño o el error, encuentra el coraje de decirlo con claridad pero con respeto.
    Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
  7. Practicar li: la propiedad ritual en la rutina
    Elige una interacción recurrente y trátala con atención deliberada completa como forma de práctica.
    Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
  8. El autoexamen diario de tres puntos
    Termina cada día preguntando tres preguntas que Zengzi —discípulo de Confucio— prescribió: lealtad, confiabilidad, dominio.
    Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
  9. La extensión de círculos concéntricos de ren
    Extiende deliberadamente la calidad de cuidado que tienes por los más cercanos a ti hacia otros más distantes.
    Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
  10. Integra tus virtudes en una comunidad de práctica
    Las virtudes necesarias para la excelencia en cualquier práctica seria (oficio, deporte, relación) son virtudes reales — encuentra la práctica que las evoca.
    Ética de la Virtud, de Forma Práctica

Preocupaciones relacionadas

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