Prácticas de coaching para autocultivo confuciano según Mencio antes de dormir
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para autocultivo confuciano según Mencio antes de dormir, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
El autocultivo menciano sostiene que el carácter moral se cultiva a través de la práctica deliberada de la propiedad ritual, la reflexión sobre la conducta, la extensión gradual de la benevolencia innata (ren), y la inmersión en una comunidad de virtud. El método trata menos sobre el insight y más sobre la práctica repetida e incrustada en el contexto —el carácter se construye de la forma en que se construye la habilidad física, no sabiendo lo correcto sino haciéndolo hasta que se vuelve natural. - El autoexamen diario de tres puntos
Termina cada día preguntando tres preguntas que Zengzi —discípulo de Confucio— prescribió: lealtad, confiabilidad, dominio.
Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio - Aprender a través del estudio de ejemplos
Estudia la conducta de una persona que consideres ejemplar e identifica un comportamiento específico que puedas emular.
Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio - Notar y extender los impulsos compasivos
Cuando sientas un impulso espontáneo hacia la compasión o la justicia, actúa sobre él en lugar de suprimirlo.
Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio - Practicar li: la propiedad ritual en la rutina
Elige una interacción recurrente y trátala con atención deliberada completa como forma de práctica.
Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio - Cultivar una comunidad de virtud mutua
Elige tus entornos sociales regulares con la pregunta: '¿Esta comunidad saca mi mejor yo?'
Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio - La extensión de círculos concéntricos de ren
Extiende deliberadamente la calidad de cuidado que tienes por los más cercanos a ti hacia otros más distantes.
Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio - Remonstrancia: el coraje de ofrecer corrección honesta
Cuando alguien que te importa se dirige hacia el daño o el error, encuentra el coraje de decirlo con claridad pero con respeto.
Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio - El examen vespertino pitagórico (la versión de Hadot)
Antes de dormir, revisa el día con tres preguntas: ¿Dónde me equivoqué? ¿En qué tuve éxito? ¿Qué queda sin hacer?
Los Ejercicios Espirituales de Pierre Hadot - El examen diario (revisión al final del día)
Pasa cinco minutos cada noche revisando dónde fuiste más y menos fiel a ti mismo hoy.
Svadhyaya: El Autoestudio como Práctica Diaria
Preocupaciones relacionadas
- cuidado concéntrico en el confucianismo
Extiende deliberadamente la calidad de cuidado que tienes por los más cercanos a ti hacia otros más distantes.
La extensión de círculos concéntricos de ren
- virtud comunitaria confuciana
Elige tus entornos sociales regulares con la pregunta: '¿Esta comunidad saca mi mejor yo?'
Cultivar una comunidad de virtud mutua
- autocultivo confuciano según Mencio en el trabajo
El autocultivo menciano sostiene que el carácter moral se cultiva a través de la práctica deliberada de la propiedad ritual, la reflexión sobre la conducta, la extensión gradual de la benevolencia innata (ren), y la inmersión en una comunidad de virtud. El método trata menos sobre el insight y más sobre la práctica repetida e incrustada en el contexto —el carácter se construye de la forma en que se construye la habilidad física, no sabiendo lo correcto sino haciéndolo hasta que se vuelve natural.
Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
- autocultivo confuciano según Mencio durante un conflicto
El autocultivo menciano sostiene que el carácter moral se cultiva a través de la práctica deliberada de la propiedad ritual, la reflexión sobre la conducta, la extensión gradual de la benevolencia innata (ren), y la inmersión en una comunidad de virtud. El método trata menos sobre el insight y más sobre la práctica repetida e incrustada en el contexto —el carácter se construye de la forma en que se construye la habilidad física, no sabiendo lo correcto sino haciéndolo hasta que se vuelve natural.
- autocultivo confuciano según Mencio cuando estás agotado
El autocultivo menciano sostiene que el carácter moral se cultiva a través de la práctica deliberada de la propiedad ritual, la reflexión sobre la conducta, la extensión gradual de la benevolencia innata (ren), y la inmersión en una comunidad de virtud. El método trata menos sobre el insight y más sobre la práctica repetida e incrustada en el contexto —el carácter se construye de la forma en que se construye la habilidad física, no sabiendo lo correcto sino haciéndolo hasta que se vuelve natural.
- autocultivo confuciano según Mencio con amigos
El autocultivo menciano sostiene que el carácter moral se cultiva a través de la práctica deliberada de la propiedad ritual, la reflexión sobre la conducta, la extensión gradual de la benevolencia innata (ren), y la inmersión en una comunidad de virtud. El método trata menos sobre el insight y más sobre la práctica repetida e incrustada en el contexto —el carácter se construye de la forma en que se construye la habilidad física, no sabiendo lo correcto sino haciéndolo hasta que se vuelve natural.
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