Prácticas de coaching para habilidades para tomar decisiones
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para habilidades para tomar decisiones, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Toma de Decisiones Primada por Reconocimiento
La investigación de Gary Klein encontró que los practicantes experimentados en entornos de alto riesgo rara vez comparan opciones lado a lado. En cambio, reconocen una situación como un tipo familiar, simulan mentalmente un curso de acción, y siguen adelante con él si la simulación se sostiene —un proceso que es rápido, preciso bajo presión de tiempo, y falla de manera predecible cuando la situación es genuinamente novedosa. - Diario de Decisiones: Aprender a Decidir Mejor con el Tiempo
Un diario de decisiones es un registro escrito de decisiones significativas: qué decidiste, por qué, qué esperabas que pasara, y qué pasó realmente. Contrarresta el sesgo retrospectivo y el sesgo de resultado al preservar tu razonamiento real antes de que llegue el resultado, y crea el único ciclo de retroalimentación que produce calibración real: comparar tus predicciones con los resultados a lo largo de muchas decisiones con el tiempo. - Pensar en Apuestas
El marco de pensar en apuestas de Annie Duke trata las decisiones como apuestas con resultados inciertos, separando la calidad de la decisión de la calidad del resultado. La mayoría de las decisiones reales involucran información incompleta, así que la buena toma de decisiones se trata del proceso y la probabilidad, no de tener razón todo el tiempo. La habilidad central es evaluar las decisiones con base en la información disponible en el momento, no en cómo resultaron. - Reconoce qué decisiones diferir o delegar
No toda elección merece tu mejor esfuerzo cognitivo — identifica cuáles merecen deliberación seria.
Sobrecarga de Opciones, en la Práctica - Selecciona las habilidades de afrontamiento específicas que usarás — con anticipación
Elige qué habilidades DBT u otras habilidades de afrontamiento desplegarás en cada momento difícil, antes de estar en él.
Afrontamiento Anticipado: El Método de la DBT para Prepararse ante Situaciones Difíciles - Tomar decisiones mediante debate, no mediante declaración
Los Multiplicadores usan debate real para involucrar el mejor pensamiento del equipo antes de decidir; los Disminuidores usan las reuniones para anunciar.
Multiplicadores: Cómo los Líderes Amplifican la Inteligencia a Su Alrededor - Permanece dentro para decisiones de alto riesgo e irreversibles
Reserva tu juicio autónomo para decisiones dentro de tu círculo; obtén ayuda para el resto.
Círculo de Competencia - Evalúa las soluciones según costos, beneficios y ajuste
Califica cada solución por probabilidad de éxito, costos personales y ajuste con tus valores.
Terapia de Resolución de Problemas, en la Práctica - Agrupar decisiones de bajo riesgo para reducir la fatiga de decisión
Agrupa las decisiones rutinarias en un solo espacio semanal en vez de tomar cada una a medida que aparece.
Agrupación de Tareas: Agrupar Trabajo Similar para Reducir los Costos de Cambio - Ejercicio de pensamiento paralelo: todos los sombreros en secuencia para una decisión real
Recorrer una decisión real pendiente a través de los seis sombreros en secuencia para experimentar el método completo antes de adaptarlo.
Los Seis Sombreros para Pensar, Aplicados
Preocupaciones relacionadas
- toma de decisiones
Ordena las decisiones en bajo riesgo/alto riesgo y reversible/irreversible antes de decidir.
Clasifica las decisiones por reversibilidad y riesgo
- toma de decisiones según Annie Duke
El marco de pensar en apuestas de Annie Duke trata las decisiones como apuestas con resultados inciertos, separando la calidad de la decisión de la calidad del resultado. La mayoría de las decisiones reales involucran información incompleta, así que la buena toma de decisiones se trata del proceso y la probabilidad, no de tener razón todo el tiempo. La habilidad central es evaluar las decisiones con base en la información disponible en el momento, no en cómo resultaron.
Pensar en Apuestas
- estrategias de decisión específicas para cada área
Agrupa las decisiones rutinarias en un solo espacio semanal en vez de tomar cada una a medida que aparece.
Agrupar decisiones de bajo riesgo para reducir la fatiga de decisión
- Structured toma de decisiones
Agrupa las decisiones rutinarias en un solo espacio semanal en vez de tomar cada una a medida que aparece.
- ¿y entonces qué?: técnica de toma de decisiones
No te detengas en la primera consecuencia: sigue la cadena al menos dos pasos más.
Pregunta '¿y luego qué?' tres veces
- tomar decisiones bajo presión
Antes de usar el marco, identifica: ¿qué escala temporal hace que esto se sienta urgente?
Nombra qué horizonte te está impulsando actualmente
Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.