Prácticas de coaching para disciplina sin ira

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para disciplina sin ira, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

1. Toma tiempo para entrenar — enseña la habilidad, no solo la regla
   Los niños se portan mal en parte porque no saben cómo hacer lo correcto — enseña la habilidad cuando todos están tranquilos.
   Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
2. Cumple con la consecuencia establecida con calma y sin enojo
   La consecuencia enseña; el enojo confunde — mantenlos separados.
   Consecuencias Naturales y Lógicas (Rudolf Dreikurs)
3. Sé amable Y firme — simultáneamente, no de forma alternada
   Amable sin firme es permisivo; firme sin amable es autoritario. La práctica es sostener ambos a la vez.
   Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
4. Usa la ira como información en lugar de instrucción
   Trata la señal de ira como datos sobre una necesidad genuina o una violación, no como una orden de actuar.
   Manejo de la Ira según Novaco, Explicado de Forma Práctica
5. Pon límites a la conducta mientras aceptas el sentimiento
   Todos los sentimientos son aceptables; no todas las conductas lo son — sostén ambas cosas a la vez.
   Coaching Emocional (John Gottman)
6. Conecta antes de corregir
   Un niño que se siente conectado contigo es mucho más receptivo a tu guía que uno que se siente atacado.
   Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
7. Mantén los límites con calma y consistencia
   Un límite solo funciona si lo cumples; un límite aplicado con calidez es más efectivo que un límite amenazado y entregado con enojo.
   Crianza con Autoridad (Diana Baumrind)
8. Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
   La Disciplina Positiva, desarrollada por Jane Nelsen y basada en el trabajo de Alfred Adler y Rudolf Dreikurs, es un enfoque de crianza y de aula que es a la vez amable y firme — ni permisivo ni punitivo. Su premisa central es que los niños se comportan mejor cuando sienten un sentido de pertenencia y significancia, y que la mayoría de las conductas problemáticas son un intento ineficaz de lograr una de estas dos cosas. El enfoque tiene una fuerte adopción clínica y es coherente con la investigación sobre la crianza con autoridad, aunque los ensayos controlados sobre el currículo específico de Disciplina Positiva son limitados.
9. Toma un tiempo fuera estructurado
   Sal temporalmente de la situación de provocación con un plan para volver a comprometerte —no como evitación, sino como regulación de la activación.
   Manejo de la Ira según Novaco, Explicado de Forma Práctica
10. Acción opuesta para la ira: suaviza cuando dice ataca
    Lo opuesto al impulso de la ira de atacar es suavizar: pausa, baja la voz, retrocede, o encuentra algo comprensible en la otra persona en su lugar.
    Acción Opuesta: Actuar en Contra del Impulso de la Emoción

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