Prácticas de coaching para cómo contactar y pasar más tiempo con los amigos de mi mejor amigo

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para cómo contactar y pasar más tiempo con los amigos de mi mejor amigo, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Programa una inversión deliberada en tus amistades importantes
    Identifica tus amistades más importantes y haz un plan concreto de contacto esta semana —no cuando las condiciones sean más fáciles.
    El Arrepentimiento de los Moribundos
  2. Invierte en las personas físicamente más cercanas a ti
    Tus vecinos inmediatos, compañeros de oficina y de clase son tus inversiones de amistad de mayor retorno: la propincuidad ya está funcionando.
    El Efecto de Propincuidad (Leon Festinger)
  3. Prioriza el tiempo social como una inversión de tiempo primaria
    El tiempo con personas que te importan es uno de los predictores más fuertes de sentir que tu tiempo está bien usado.
    Prácticas de Abundancia de Tiempo (Cassie Holmes)
  4. Tratar la amistad como el placer más esencial
    Invierte en la calidad de un pequeño número de amistades cercanas como tu estrategia de bienestar primaria.
    Filosofía Epicúrea: Felicidad Práctica
  5. Diseña tu entorno diario para crear exposición repetida
    No puedes hacerte amigo de personas con las que nunca te cruzas: diseña los cruces.
    El Efecto de Propincuidad (Leon Festinger)
  6. Reactiva vínculos dormidos
    Contacta a personas con quienes perdiste el contacto —cargan valor puente y bajo costo social.
    La Fuerza de los Vínculos Débiles
  7. Conviértete en cliente habitual de algún lugar
    Regresar al mismo lugar en un horario predecible es la intervención de propincuidad más simple disponible.
    El Efecto de Propincuidad (Leon Festinger)
  8. Contrarresta el sesgo de propincuidad en la elección de amigos
    La cercanía es un filtro de amistad poderoso, pero no es lo mismo que la afinidad.
    El Efecto de Propincuidad (Leon Festinger)
  9. Invierte en redes sociales compartidas
    Pasa tiempo con personas que afirman y están conectadas con ambos como pareja.
    Comportamientos de Mantenimiento de la Relación
  10. Comprende la distancia funcional y no solo la distancia física
    No se trata solo de a qué distancia vives de alguien, sino de con qué frecuencia se cruzan sus caminos.
    El Efecto de Propincuidad (Leon Festinger)

Preocupaciones relacionadas

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