Prácticas de coaching para cómo tomar grandes decisiones de vida
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para cómo tomar grandes decisiones de vida, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Proyéctate a los 80 años y mira hacia atrás
Pregunta qué elección lamentará menos tu yo de 80 años.
El Marco de Minimización del Arrepentimiento - Clasifica las decisiones por reversibilidad y riesgo
Ordena las decisiones en bajo riesgo/alto riesgo y reversible/irreversible antes de decidir.
Diario de Decisiones: Aprender a Decidir Mejor con el Tiempo - Aplica la prueba del lecho de muerte a las decisiones actuales
Al enfrentar una disyuntiva, pregunta cuál opción desearía haber elegido tu yo futuro.
El Método de la Lista de Deseos - La prueba de la séptima generación para las decisiones
Antes de una elección importante, pregunta cómo afectará a las personas siete generaciones a partir de ahora.
El Buen Antepasado: Pensamiento de Largo Camino para una Vida con Sentido - Ralentiza para decisiones de alto riesgo e irreversibles
Ajusta la deliberación al costo de equivocarte: gasta el Sistema 2 donde revertir es difícil.
Pensar Rápido, Pensar Despacio, Hecho Utilizable - Usa la visión de 10 años para verificar la alineación de valores
Pregunta: ¿es la versión a 10 años de esta elección consistente con lo que realmente me importa?
La Regla del 10-10-10 - Toma decisiones pequeñas y consistentes
Elige la opción diminuta y mejor, repetidamente: la diferencia diaria es invisible, la acumulada no lo es.
El Efecto Compuesto, En La Práctica - Reduce la velocidad en las puertas de un solo sentido
Para decisiones irreversibles, invierte en deliberación proporcional a la desventaja — no a tu confianza.
La Puerta de Doble Sentido - Audita si estás viviendo tu vida o la de otra persona
Identifica los lugares donde tus decisiones reflejan las expectativas de otros en lugar de tus propios valores.
El Arrepentimiento de los Moribundos - Verifica la reversibilidad antes de temer el lado negativo
La mayoría de las decisiones son reversibles; reserva la máxima cautela para las pocas que no lo son.
El Marco de Minimización del Arrepentimiento
Preocupaciones relacionadas
- ¿cómo tomar una decisión importante?
Ordena las decisiones en bajo riesgo/alto riesgo y reversible/irreversible antes de decidir.
Clasifica las decisiones por reversibilidad y riesgo
- cómo tomar decisiones de las que no me arrepienta en el futuro
Pregunta: en 10 años, ¿me arrepentiré más de no haber hecho esto que de haberlo hecho?
Usa el horizonte de 10 años como prueba de arrepentimiento
- tomar una gran decisión
Ordena las decisiones en bajo riesgo/alto riesgo y reversible/irreversible antes de decidir.
- cómo tomar decisiones de las que no te arrepientas
Cierra mentalmente la opción de "deshacer" para detener la rumiación y aumentar la satisfacción.
Trata tu decisión como más final de lo que es
- cómo tomar decisiones a largo plazo
Antes de una elección importante, pregunta cómo afectará a las personas siete generaciones a partir de ahora.
La prueba de la séptima generación para las decisiones
- toma de decisiones mediante el modelo EVOI
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