Prácticas de coaching para cumplir tu papel según el estoicismo

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para cumplir tu papel según el estoicismo, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. La disciplina de la acción
    Actúa por el bien común, con una 'cláusula de reserva': tengo esta intención, si el destino lo permite.
    La Ciudadela Interior
  2. Añade la cláusula de reserva a cada acción significativa
    Actúa por completo —"haré X, si el destino lo permite"— sosteniendo la intención con firmeza y el resultado con soltura.
    La Disciplina Estoica de la Acción
  3. Agrega la cláusula de reserva: "si el destino lo permite"
    Planifica y comprométete por completo — pero incluye la reserva mental de que los resultados no son tuyos para garantizar.
    La Dicotomía del Control: la Lección Central de Epicteto
  4. Acepta tu rol (no sus resultados) como tu compromiso
    Comprométete con el rol —padre/madre, gerente, amigo, ciudadano— como práctica, con sus obligaciones, no como garantía de resultados.
    La Cláusula de Reserva Estoica
  5. Usar la dependencia mutua como motivación para actuar bien
    Recuerda que otros dependen del mismo tejido que tú — y actúa de maneras que lo fortalezcan.
    Sympatheia — la Práctica Estoica de la Interconexión Universal
  6. Da toda tu atención a la acción presente
    Haz lo que estás haciendo por completo, no mientras gestionas el pasado o planificas el futuro.
    La Disciplina Estoica de la Acción
  7. Interpreta bien tu papel
    Eres un actor en una obra cuyo papel te fue asignado; tu único trabajo es interpretarlo bien.
    El Enchiridion, como Manual
  8. Actúa con la cláusula de reserva
    Comprométete plenamente con tu plan, pero añade «si el destino lo permite» —así un resultado bloqueado no te rompe.
    El Enchiridion, como Manual
  9. La Disciplina Estoica de la Acción
    Pierre Hadot identificó la "disciplina de la acción" como la segunda de tres ejercicios espirituales estoicos: actuar al servicio de la comunidad y el bien común, sosteniendo el resultado con soltura mediante una "cláusula de reserva". Entrena una acción deliberada y alineada con valores que no se descarrila por la dependencia del resultado: una respuesta práctica al problema de actuar bien en un mundo incierto.
  10. Entrenamiento diario de la facultad rectora
    Trata las dificultades de cada día como material de entrenamiento para fortalecer la facultad rectora.
    La Ciudadela Interior

Preocupaciones relacionadas

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