Prácticas de coaching para qué dice séneca sobre las amistades que elegimos

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para qué dice séneca sobre las amistades que elegimos, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Séneca sobre el Tiempo, En la Práctica
    El argumento de Séneca en Sobre la Brevedad de la Vida es que la vida no es corta — desperdiciamos la mayor parte, tratando nuestro dinero como precioso y nuestro tiempo como gratuito. Sus prácticas tratan el tiempo como la única riqueza verdadera y no renovable: audita a dónde va, revisa cada día por la noche, ensaya la adversidad de antemano, y deja de posponer el vivir. El respaldo más fuerte es la superposición con hábitos estudiados como el automonitoreo y la revisión reflexiva.
  2. Elige en qué mente pasas el tiempo
    Pasa tiempo con las mejores mentes — vivas o muertas — y protégete de que el resto te jale hacia abajo.
    Séneca sobre el Tiempo, En la Práctica
  3. El tribunal vespertino de Séneca —juzga el día como un fiscal honesto
    Revisa el día como lo haría un juez justo: ¿cuál fue la evidencia, cuál el veredicto, cuál la sentencia?
    La Revisión Vespertina Pitagórica
  4. Decide qué es suficiente
    El deseo interminable roba tiempo y paz; un "suficiente" elegido devuelve ambos.
    Séneca sobre el Tiempo, En la Práctica
  5. Deja de posponer tu vida
    El mayor desperdicio de la vida es posponerla — "todo el futuro yace en la incertidumbre: vive inmediatamente".
    Séneca sobre el Tiempo, En la Práctica
  6. Revisa el día cada noche
    Antes de dormir, pon el día a juicio: ¿qué hice bien, qué mal, qué haré diferente?
    Séneca sobre el Tiempo, En la Práctica
  7. Usar la dependencia mutua como motivación para actuar bien
    Recuerda que otros dependen del mismo tejido que tú — y actúa de maneras que lo fortalezcan.
    Sympatheia — la Práctica Estoica de la Interconexión Universal
  8. Sympatheia — la Práctica Estoica de la Interconexión Universal
    La sympatheia — del griego para "sentir juntos" — es la visión estoica de que todos los seres racionales son partes de un todo interconectado, como las extremidades de un solo cuerpo. Marco Aurelio vuelve a ella repetidamente para fundamentar su ética: porque todos somos parte de una misma cosa, dañar a otros es dañarte a ti mismo, y el aislamiento es una forma de amputación filosófica. Como práctica, extiende la vista desde arriba hacia la ética: ves no solo tu pequeñez sino tu conexión.
  9. Haz que los valores centrales sean operativos, no decorativos
    Usa los valores centrales en la contratación, el reconocimiento y la toma de decisiones —no solo en el sitio web.
    Los Hábitos Rockefeller: Escalar con Ritmo y Enfoque
  10. Trata el tiempo como tu única riqueza real
    Cuida tus horas de la forma en que cuidas tu dinero — la mayoría de la gente hace lo opuesto.
    Séneca sobre el Tiempo, En la Práctica

Preocupaciones relacionadas

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.

Practica esto con IX Coach

Prueba esta práctica