Prácticas de coaching para Strategic generosity

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para Strategic generosity, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Da proporcionalmente para mantenerte en un estado de abundancia
    Da a un nivel que se sienta generoso sin activar privación — para que puedas seguir dando.
    Gasto Prosocial: Por Qué Dar Impulsa la Felicidad
  2. Da cantidades pequeñas con más frecuencia
    Distribuye el dar entre actos pequeños y frecuentes en lugar de guardarlo para actos grandes.
    Gasto Prosocial: Por Qué Dar Impulsa la Felicidad
  3. Construye reservas de reciprocidad a lo largo del tiempo, no solo en el momento
    La generosidad constante y discreta crea una reserva de buena voluntad que dura más que cualquier transacción individual.
    La Regla de la Reciprocidad, Aplicada en la Práctica
  4. Sé altruista-con-límites, no autosacrificado
    Ayuda a otros de formas que también sirvan a tus propias metas e intereses.
    Dar y Recibir: La Ventaja de Quien Da
  5. Interpretación Generosa
    La interpretación generosa significa recurrir por defecto a la explicación más caritativa y plausible de lo que alguien hizo —asumiendo circunstancia o malentendido antes que mal carácter. Es difícil por el error fundamental de atribución: explicamos de forma confiable el comportamiento de otros por su carácter mientras disculpamos el nuestro por nuestras circunstancias. Esa asimetría es uno de los hallazgos mejor documentados en psicología social, y corregirla desactiva una gran parte del conflicto evitable.
  6. Calcula el costo por unidad de resultado para donaciones y asignación de recursos
    Divide el costo total entre las unidades de resultado esperadas para comparar la eficiencia real de diferentes opciones.
    Insensibilidad al Alcance: Por Qué la Escala No Cambia lo que Sientes
  7. El favor de cinco minutos
    Ofrece ayuda que a ti te cueste cinco minutos pero le ahorre horas a otra persona.
    Dar y Recibir: La Ventaja de Quien Da
  8. Aplica la puerta en la cara para peticiones prosociales o caritativas
    La técnica se probó originalmente en un contexto prosocial y funciona especialmente bien cuando ambas partes comparten valores.
    La Técnica de la Puerta en la Cara, en la Práctica
  9. Da tu atención plena como una forma de gasto prosocial
    Trata la atención sin dividir como un recurso que puedes gastar intencionalmente en otra persona.
    Gasto Prosocial: Por Qué Dar Impulsa la Felicidad
  10. Da de formas que fortalezcan la conexión social
    Haz que tu acto de dar sea un momento de relación, no una transacción.
    Gasto Prosocial: Por Qué Dar Impulsa la Felicidad

Preocupaciones relacionadas

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.

Practica esto con IX Coach

Prueba esta práctica