Prácticas de coaching para Bueno ancestro largo path pensamiento para un meaningful vida cuando te sientes abrumado

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para Bueno ancestro largo path pensamiento para un meaningful vida cuando te sientes abrumado, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. El Buen Antepasado: Pensamiento de Largo Camino para una Vida con Sentido
    Roman Krznaric sostiene que la mayor parte del pensamiento moderno es agudamente cortoplacista, y que cultivar el "pensamiento de largo camino" — tomar decisiones con profunda consideración por personas que aún no han nacido — es tanto un camino hacia el sentido personal como una base para decisiones más sabias. Las prácticas se apoyan en la psicología bien documentada de la perspectiva temporal y la motivación de legado, aunque el marco en sí es relativamente nuevo.
  2. Gratitud hacia los antepasados: recibir el pasado lejano
    Reconoce deliberadamente los sacrificios y dones acumulados de quienes vinieron antes que tú.
    El Buen Antepasado: Pensamiento de Largo Camino para una Vida con Sentido
  3. Pensamiento catedral
    Comprométete con proyectos cuyos beneficios no vivirás para ver, como los constructores medievales se comprometieron con las catedrales.
    El Buen Antepasado: Pensamiento de Largo Camino para una Vida con Sentido
  4. Cultiva un "cerebro de bellota": planta lo que no cosecharás
    Invierte deliberadamente tiempo y energía en esfuerzos que solo darán fruto décadas después.
    El Buen Antepasado: Pensamiento de Largo Camino para una Vida con Sentido
  5. Empatía por las generaciones futuras
    Imagina activamente las vidas de las personas que habitarán el mundo que tus decisiones están construyendo.
    El Buen Antepasado: Pensamiento de Largo Camino para una Vida con Sentido
  6. La prueba de la séptima generación para las decisiones
    Antes de una elección importante, pregunta cómo afectará a las personas siete generaciones a partir de ahora.
    El Buen Antepasado: Pensamiento de Largo Camino para una Vida con Sentido
  7. Generatividad: invertir en lo que te sobrevive
    Invierte en la próxima generación o en trabajo que te sobrevive.
    Autotrascendencia: Más Allá del Yo
  8. Haz la pregunta del legado
    ¿De qué habrá formado parte este esfuerzo, cuando mires hacia atrás?
    Memento Mori: Usar la Conciencia de la Mortalidad para Enfocar lo que Importa
  9. Usa la perspectiva del lecho de muerte para clarificar lo que importa
    Imagínate al final de tu vida mirando hacia atrás —y usa esa perspectiva para evaluar las decisiones de hoy.
    La Carta de Legado: Escribir lo que Quieres Dejar Atrás
  10. Humildad del tiempo profundo
    Sitúate en el tiempo geológico e histórico profundo para reducir la urgencia del ego y expandir la perspectiva.
    El Buen Antepasado: Pensamiento de Largo Camino para una Vida con Sentido

Preocupaciones relacionadas

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.

Practica esto con IX Coach

Prueba esta práctica