Prácticas de coaching para ética de la virtud durante un conflicto

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para ética de la virtud durante un conflicto, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Practica las virtudes como interconectadas, no separadas
    Cuando una virtud parezca ausente, busca qué virtud relacionada también está siendo descuidada.
    Ética de la Virtud, de Forma Práctica
  2. FAST: mantener el autorrespeto en interacciones difíciles
    Ser justo, sin Disculpas excesivas, Sostener valores, ser Sincero —la brújula de autorrespeto para conversaciones de alta presión.
    Efectividad Interpersonal en DBT: Conseguir Lo Que Necesitas Sin Destruir la Relación
  3. Competir (asertivo, no cooperativo)
    Persigue tu propia posición con firmeza cuando la velocidad, el principio, o los riesgos superan el costo relacional.
    Los Cinco Estilos de Resolución de Conflictos
  4. Mantente Fiel a tus Valores: actúa de forma consistente con lo que realmente te importa
    Antes de comprometer una postura, verifica si el compromiso entra en conflicto con un valor central —y sostenlo si es así.
    FAST: La Habilidad de DBT para Mantener el Autorrespeto en las Relaciones
  5. Delibera hacia el término medio virtuoso
    Para cualquier elección de carácter, identifica el extremo deficiente y el excesivo, luego apunta entre ambos.
    Phronesis: la Sabiduría Práctica de Aristóteles
  6. Ética de la Virtud, de Forma Práctica
    La ética de la virtud, desarrollada por Aristóteles y ampliada por pensadores como Alasdair MacIntyre, sostiene que la ética trata principalmente de quién eres, no de qué reglas sigues ni qué resultados produces. El núcleo práctico: identifica las virtudes que necesita un ser humano floreciente, y entrénalas mediante acción habitual deliberada — porque el carácter es lo que repites, no lo que decides ocasionalmente.
  7. Usa la autocompasión feroz para permanecer en conversaciones difíciles
    Mantente presente en el conflicto respondiendo a tu propia angustia con compasión, para no huir ni atacar.
    Autocompasión Feroz, Explicada de Forma Práctica
  8. Cultiva la virtud mediante habituación deliberada
    Haz la acción virtuosa —incluso imperfectamente, incluso sin el sentimiento— hasta que la disposición la siga.
    Ética de la Virtud, de Forma Práctica
  9. Funda la ética en el amor y la compasión, no en el cumplimiento de reglas
    Deja que el cuidado por los demás —no el miedo a la infracción— sea el motor de tu conducta moral.
    La filosofía perenne, hecha práctica
  10. Integra tus virtudes en una comunidad de práctica
    Las virtudes necesarias para la excelencia en cualquier práctica seria (oficio, deporte, relación) son virtudes reales — encuentra la práctica que las evoca.
    Ética de la Virtud, de Forma Práctica

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