Prácticas de coaching para simplicidad voluntaria como padre o madre

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para simplicidad voluntaria como padre o madre, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Simplicidad Voluntaria, de Forma Práctica
    La simplicidad voluntaria es la decisión deliberada de reducir el consumo y los compromisos —no por escasez sino por elección— para recomprar libertad, tiempo y significado. El término fue popularizado por Duane Elgin; la práctica se entiende mejor mecánicamente como cambiar rendimiento material por autonomía, más que como un programa clínicamente probado.
  2. Podar compromisos, no solo cosas
    Aplica la simplicidad a tu calendario y obligaciones, no solo a tu armario.
    Simplicidad Voluntaria, de Forma Práctica
  3. Permite que las consecuencias naturales hagan el trabajo de enseñar
    Retírate y deja que el mundo responda — tu hijo aprende más de pasar frío que de un sermón sobre abrigos.
    Consecuencias Naturales y Lógicas (Rudolf Dreikurs)
  4. Poseer menos cosas, mejores
    Reemplaza muchos objetos desechables con unos pocos duraderos que realmente mantengas.
    Simplicidad Voluntaria, de Forma Práctica
  5. Usa reuniones familiares para resolver problemas juntos
    Cuando los niños ayudan a resolver el problema, se apropian de la solución — y las soluciones que se apropian, realmente las siguen.
    Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
  6. Practica la pobreza (el ejercicio original de Séneca)
    Pasa unos días viviendo con sencillez —comida simple, comodidades mínimas— para demostrar que puedes soportarlo.
    Incomodidad Voluntaria: La Práctica Estoica de la Dificultad Elegida
  7. La práctica de la sustracción
    Identifica una cosa para quitar de tu vida hoy en vez de una cosa para agregar.
    Pu: La Simplicidad Taoísta y el Bloque Sin Tallar
  8. Ofrece autonomía apropiada para la edad dentro de límites innegociables
    Deja que el niño elija dentro de los límites que estableces — la elección construye competencia; el límite ofrece seguridad.
    Crianza con Autoridad (Diana Baumrind)
  9. Acepta tu rol (no sus resultados) como tu compromiso
    Comprométete con el rol —padre/madre, gerente, amigo, ciudadano— como práctica, con sus obligaciones, no como garantía de resultados.
    La Cláusula de Reserva Estoica
  10. Sigue completamente el liderazgo del niño durante el tiempo especial
    Deja que el niño decida qué hacen, cuánto tiempo se quedan, y cuándo avanzan.
    Tiempo Especial (Lawrence Cohen — Crianza Juguetona)

Preocupaciones relacionadas

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