Prácticas de coaching para Cuando logoterapia único mission discovery

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para Cuando logoterapia único mission discovery, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Identifica tu misión única en este momento
    Encuentra la tarea o contribución específica que solo tú estás posicionado para hacer, en esta situación, en este momento.
    Logoterapia
  2. Mapea tus fuentes personales de sentido
    Identifica las actividades, relaciones y creencias específicas que hacen que la vida valga la pena vivirse.
    Terapia Centrada en el Sentido, de Forma Práctica
  3. Haz la pregunta del legado
    ¿De qué habrá formado parte este esfuerzo, cuando mires hacia atrás?
    Memento Mori: Usar la Conciencia de la Mortalidad para Enfocar lo que Importa
  4. Trata el sentido como una responsabilidad, no como un sentimiento
    El sentido no es algo que te sucede — es algo de lo que eres responsable de crear.
    Terapia Centrada en el Sentido, de Forma Práctica
  5. Terapia de la insignificancia cósmica
    Usa la escala del tiempo y del universo para aflojar el agarre de estándares imposibles.
    Cuatro Mil Semanas, en la Práctica
  6. El inventario de cuatro ventanas (usado como indicación, no como prueba)
    Responde amor, habilidad, necesidad y pago por separado — como cuatro lentes, no cuatro obstáculos.
    Ikigai, Explicado Honestamente
  7. Mapear tu vida en capítulos
    Divide tu vida en capítulos nombrados para ver el arco que has estado viviendo.
    Identidad Narrativa, Explicada de Forma Práctica
  8. Encuentra sentido en los momentos ordinarios y no heroicos
    Deja de esperar experiencias cumbre — practica extraer sentido de los pequeños encuentros diarios.
    Las Tres Fuentes de Sentido de Frankl
  9. Pregúntale al sentido sentido qué necesita
    Una vez que una manija encaja, pregúntale suavemente al sentido sentido: "¿qué necesita esto? ¿qué ayudaría?"
    Focusing y el Sentido Sentido, De Forma Práctica
  10. Traduce la narrativa en metas específicas por dominio
    Divide la historia de la vida futura en una meta concreta por dominio de vida.
    La Intervención de Life Crafting: Escribiendo el Guion de tu Yo Futuro

Preocupaciones relacionadas

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.

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