Prácticas de coaching para Cuando el enneagram enneagram en relación

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para Cuando el enneagram enneagram en relación, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Usar el Eneagrama para entender la fricción en las relaciones
    Mapea la interacción de tipos en el corazón de un conflicto recurrente antes de intentar resolver el conflicto.
    El Eneagrama
  2. Exploren los sueños de vida del otro
    Pregunta cuáles son las metas y aspiraciones más queridas de tu pareja, no solo sus planes.
    El sistema de significado compartido
  3. Aprende el sueño dentro de la posición de tu pareja
    Detrás de cada discusión recurrente hay un sueño o valor personal; encuéntralo y hónralo.
    Mapas del Amor: Conociendo el Mundo Interior de tu Pareja
  4. Entiende por qué te atrae alguien opuesto -- sin patologizarlo
    La atracción inicial en la combinación ansioso-evitativo es genuina; entender qué la impulsó previene su repetición.
    La Trampa Ansioso-Evitativo: Por Qué los Opuestos se Atraen y Luego Luchan
  5. Reconoce tu diálogo demoníaco — el ciclo negativo que dirige tu relación
    Toda pareja atrapada tiene un ciclo negativo predecible; nombrarlo juntos es el primer paso para salir.
    Abrázame Fuerte: las Siete Conversaciones de Sue Johnson para el Amor Duradero
  6. Entiende el ciclo en el que ambos están -- no solo lo que hace tu pareja
    El ciclo ansioso-evitativo es un bucle que ambas parejas crean juntas, no un problema que una persona causa.
    La Trampa Ansioso-Evitativo: Por Qué los Opuestos se Atraen y Luego Luchan
  7. Mapeando valores compartidos y divergentes en una relación
    Haz la clasificación de cartas junto a alguien importante para ti y compara — no asumas que tus rankings coinciden.
    Clasificación de Cartas de Valores
  8. Identifica y nombra tu ciclo negativo
    Toda pareja atascada tiene un patrón predecible de escalada — nombrarlo te permite salir de él.
    Terapia Centrada en las Emociones: El Marco de Sue Johnson para la Reparación Duradera del Vínculo
  9. Distingue la similitud de actitudes de la complementariedad de necesidades
    Las personas se atraen por valores compartidos pero a menudo se complementan en rasgos de personalidad.
    El efecto de atracción por similitud (Donn Byrne)
  10. Nombra el ciclo como el enemigo compartido
    Dale un nombre al patrón y trátalo como el problema, no a tu pareja.
    El Ciclo Perseguidor-Evasor, Explicado

Preocupaciones relacionadas

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