Money & Behavior

Evidence-based money & behavior practices.

26 concepts in this area — each broken into concrete practices with the real mechanism, an honest read on the evidence, and how to practice it with IX Coach.

Continuidad con el Yo Futuro, Hecho Práctico
Por qué le robas a tu yo futuro y cómo sentir la continuidad suficiente para dejar de hacerlo
El ayuno de gasto, llevado a la práctica
Cómo una moratoria de gasto estructurada rompe el piloto automático y acelera tus metas financieras
El dolor de pagar, llevado a la práctica
Cómo el método de pago moldea lo que gastas, y cómo usar esa psicología de forma deliberada
El factor latte: los pequeños gastos y el coste del hábito
Por qué importan los pequeños hábitos de gasto, y dónde está en realidad la verdadera palanca
El gasto basado en valores, llevado a la práctica
Usar tus valores reales como filtro para las decisiones financieras
El método avalancha de deuda, llevado a la práctica
La estrategia matemáticamente óptima para saldar deudas, y las condiciones conductuales en que gana
El número de la independencia financiera, llevado a la práctica
Qué significa la cifra, cómo calcular la tuya y las trampas de conducta en el camino
El plan de gasto consciente, hecho práctico
Gasta con generosidad en lo que amas y recorta sin piedad en lo que no
El presupuesto 50/30/20: un marco sencillo para saber adónde va tu dinero
El marco presupuestario integral más sencillo: qué es, por qué funciona y cuándo flexibilizarlo
El sistema de sobres, llevado a la práctica
Convertir un presupuesto abstracto en un freno físico al gasto
El test de la golosina y tu dinero
Lo que la investigación sobre autocontrol dice realmente sobre el dinero, y las habilidades que resisten
Gratificación diferida, hecha práctica
Qué muestra en realidad la prueba del malvavisco, y las estrategias que sí te ayudan a esperar
Guiones de dinero, hechos prácticos
Las creencias ocultas que gobiernan tu vida financiera, y cómo reescribirlas
Independencia financiera, hecha práctica
Las matemáticas, la mentalidad y las prácticas que marcan la diferencia en la libertad financiera
Inflación del estilo de vida: por qué los aumentos de sueldo no te hacen más rico
Adaptación hedónica, comparación social y los hábitos que hacen que los aumentos de sueldo realmente se acumulen
Inversión automática, hecha práctica
El camino sencillo hacia la riqueza: automatización, fondos indexados y por qué la conducta es la variable real
La aversión a la pérdida, en la práctica
Por qué las pérdidas pesan más que las ganancias, y cómo replantear la decisión
La bola de nieve de deuda, llevada a la práctica
El argumento motivacional de pagar primero las deudas más pequeñas, y cuándo el argumento matemático pierde de vista lo esencial
La cinta hedónica, llevada a la práctica
Por qué la adaptación socava tus metas económicas, y qué de verdad marca la diferencia
La contabilidad mental, hecha práctica
Cómo los compartimentos mentales invisibles moldean el gasto, el ahorro y el riesgo, y cómo verlos
La mentalidad de lo suficiente, en la práctica
Nombrar una meta final para que «más» deje de ser el único objetivo
La psicología del dinero, llevada a la práctica
La conducta por encima del conocimiento: los hábitos mentales que de verdad marcan la diferencia
La regla del 4 por ciento, en la práctica
Lo que realmente dice la investigación original y cómo usarla con sensatez
Págate a ti primero, llevado a la práctica
Por qué automatizar la prioridad supera a depender de la fuerza de voluntad que sobra
Promediado del costo en dólares (dollar-cost averaging), hecho práctico
La matemática, la realidad conductual y por qué la constancia le gana al momento oportuno
YNAB: presupuestar de forma práctica
Cuatro reglas, la psicología que las sostiene y lo que de verdad hace que perduren

Practica esto con IX Coach

7 days free, then $40/month (~$1.30/day).