El Modelo de Proceso Dual del Duelo, de Forma Práctica

El duelo saludable como oscilación entre enfrentar la pérdida y reconstruir la vida

El modelo de proceso dual del duelo: cómo ayuda la oscilación

El Modelo de Proceso Dual (MPD), desarrollado por Margaret Stroebe y Henk Schut, describe el duelo saludable como una oscilación entre dos orientaciones: orientada a la pérdida (involucrarse con el dolor de perder a la persona) y orientada a la restauración (atender los desafíos prácticos y de identidad de la vida sin ella). El modelo goza de buena consideración en la investigación del duelo y ofrece un marco para entender por qué tomarse descansos del duelo es saludable, no evitativo.

El Modelo de Proceso Dual reformula el duelo, de una secuencia lineal de etapas a un proceso dinámico y bidireccional. Las personas en duelo se mueven naturalmente entre enfrentar la pérdida directamente (orientación a la pérdida: llorar, extrañar, trabajo de duelo) y atender las demandas de la vida y la restauración (orientación a la restauración: manejar cambios prácticos, construir una nueva identidad, tomarse tiempo libre del duelo). El modelo predice que esta oscilación es tanto normal como necesaria — demasiado enfoque en la pérdida sin tiempo de restauración puede ser abrumador; demasiado enfoque en la restauración sin involucrarse con la pérdida puede suprimir el duelo. Stroebe y Schut desarrollaron el MPD en parte como respuesta a las limitaciones de los modelos por etapas y en parte para dar cuenta de las diferencias individuales y culturales en el estilo de duelo.