El modelo de proceso dual del duelo, hecho práctico

El duelo sano como oscilación entre afrontar la pérdida y reconstruir la vida

¿Qué es el modelo de proceso dual del duelo y cómo ayuda la oscilación?

El modelo de proceso dual (MPD), desarrollado por Margaret Stroebe y Henk Schut, describe el duelo sano como una oscilación entre dos orientaciones: la orientada a la pérdida (implicarse con el dolor de perder a la persona) y la orientada a la restauración (atender a los desafíos prácticos y de identidad de la vida sin ella). El modelo goza de buena consideración en la investigación del duelo y aporta un marco para entender por qué tomar descansos del duelo es sano, no evitativo.

El modelo de proceso dual reencuadra el duelo de una secuencia lineal de etapas a un proceso dinámico y bidireccional. Las personas en duelo se mueven de forma natural entre encarar la pérdida de forma directa (orientación a la pérdida: llorar, echar de menos, trabajo de duelo) y atender a las demandas de la vida y la restauración (orientación a la restauración: gestionar los cambios prácticos, construir una nueva identidad, tomarse un descanso del duelo). El modelo predice que esta oscilación es a la vez normal y necesaria: demasiado foco en la pérdida sin tiempo de restauración puede resultar abrumador; demasiado foco en la restauración sin implicación con la pérdida puede reprimir el duelo. Stroebe y Schut desarrollaron el MPD en parte como respuesta a las limitaciones de los modelos de etapas y en parte para dar cuenta de las diferencias individuales y culturales en el estilo de duelo.