Parafrasea en lugar de copiar

Captura las ideas con tus propias palabras en vez de transcribir la fuente.

Why it works

Parafrasear te obliga a descodificar el original, sostener su significado en la memoria de trabajo y luego recodificarlo en un lenguaje nuevo: un proceso que crea múltiples huellas de memoria distintas. Copiar palabra por palabra es en gran medida conducta motora: las palabras pasan de la página a la mano con un procesamiento semántico mínimo. Parafrasear es generar; copiar es transcribir.

How to do it

  1. Lee un pasaje o una explicación por completo antes de escribir nada.
  2. Cierra o tapa la fuente.
  3. Escribe la idea con tus propias palabras, buscando tu vocabulario natural en lugar del del autor.
  4. Vuelve a la fuente solo para verificar la exactitud, no para rellenar los huecos que no capturaste.

Evidencia

Parafrasear se relaciona con la literatura más amplia sobre codificación elaborativa y niveles de procesamiento (Craik y Lockhart, 1972): procesar el significado produce huellas de memoria más fuertes y duraderas que procesar la forma superficial. Parafrasear es una aplicación directa del procesamiento a nivel semántico. (observational)

Parafrasear puede introducir errores si la comprensión de quien aprende es defectuosa: contrastar con el original después de parafrasear es importante, sobre todo en dominios técnicos.

Sources

  • Craik & Lockhart (1972), levels of processing: a framework for memory research, Journal of Verbal Learning and Verbal Behavior

Common mistake

Parafrasear frase por frase sustituyendo sinónimos: eso sigue siendo en gran medida procesamiento superficial y no exige implicarse con el significado. Parafrasea ideas, no frases.

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