Mira tu vida como una narrativa, no como una secuencia de elecciones
Pregúntate: ¿qué historia estoy viviendo, y refleja el carácter que intento construir?
Why it works
Alasdair MacIntyre sostiene que la virtud solo es inteligible dentro del contexto de una narrativa: el arco de una vida entera. Ver tus elecciones como capítulos de una historia en lugar de como decisiones aisladas crea responsabilidad a largo plazo: cada elección es coherente con la persona de la que trata la historia, o una revisión de ella. El encuadre narrativo también aporta el telos que da a las virtudes su propósito y hace que las acciones pequeñas y cotidianas se sientan significativas.
How to do it
- Escribe una "historia hasta aquí" de dos párrafos sobre tu vida, contigo como personaje principal.
- Identifica el carácter que esta persona ha mostrado ser: no quién pretende ser, sino quién revelan las elecciones.
- Pregúntate: si la historia continúa desde aquí como viene yendo, ¿con qué carácter termina el protagonista?
- Identifica una escena próxima en la que podrías escribir un tipo distinto de capítulo.
Evidencia
La investigación sobre identidad narrativa (Dan McAdams) encuentra que la coherencia y la cualidad redentora de las narrativas personales predicen el bienestar y la generatividad; el relato filosófico de MacIntyre se alinea con este hallazgo empírico. (observational)
La investigación sobre identidad narrativa es correlacional; que construir deliberadamente una narrativa más coherente cause desarrollo del carácter no se ha comprobado directamente.
Sources
- McAdams, D.P. (2001), The psychology of life stories, Review of General Psychology
Common mistake
Tratar cada situación como si no tuviera historia, como si "empiezo de cero" pudiera reiniciarse a voluntad sin que la historia acumulada de elecciones pasadas siga estando en la sala.
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More practices for Ética de la virtud, en la práctica
- Identifica las virtudes que más necesitas cultivar
Nombra los tres rasgos de carácter cuya ausencia más te limita: esos son tus objetivos de práctica.
- Cultiva la virtud mediante la habituación deliberada
Haz la acción virtuosa —aun imperfectamente, aun sin sentirla— hasta que la disposición la siga.
- Inserta tus virtudes en una comunidad de práctica
Las virtudes necesarias para la excelencia en cualquier práctica seria (oficio, deporte, relación) son virtudes reales: encuentra la práctica que las reclama.
- Mide el florecimiento, no solo la felicidad
Pregúntate con regularidad: ¿estoy floreciendo como ser humano —usando bien mis capacidades— o solo me siento aceptablemente bien?
- Practica las virtudes como interconectadas, no como separadas
Cuando una virtud parece ausente, busca qué virtud relacionada también está siendo desatendida.
- Elige y estudia modelos a seguir deliberadamente
Selecciona a una persona concreta cuyo carácter en un ámbito concreto quieras internalizar, y estudia cómo actúa, no solo lo que dice.
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