Pratiques de coaching pour à quoi age pouvoir soi partir le enfant en le bathtub
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour à quoi age pouvoir soi partir le enfant en le bathtub, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Dire oui aux appels de connexion avant d'imposer des limites
La capacité d'un enfant à accepter des limites dépend de son niveau de connexion ressenti avec la personne qui les fixe.
La parentalité autoritative (Diana Baumrind) - Se connecter émotionnellement avant de rediriger ou d'enseigner
Le cerveau d'en bas doit être reconnu avant que le cerveau d'en haut ne puisse entendre quoi que ce soit.
Le cerveau de votre enfant (Siegel & Bryson) - Prendre un bain chaud 1 à 2 heures avant le coucher
Un bain chaud aide paradoxalement à s'endormir plus vite en accélérant la vasodilatation périphérique qui évacue la chaleur centrale.
Température et sommeil : la science de la thermorégulation - Pratiquer le froid en sécurité
Les précautions qui rendent l'exposition au froid à faible risque avant de rechercher un quelconque bénéfice.
L'exposition au froid, sans le battage médiatique - Suivre pleinement les envies de l'enfant pendant le temps spécial
Laissez l'enfant décider ce que vous faites, combien de temps vous y restez, et quand vous passez à autre chose.
Le temps spécial (Lawrence Cohen — le jeu comme outil parental) - Utiliser le temps spécial pour remplir la coupe de connexion avant que les problèmes n'escaladent
Une recharge proactive de connexion de dix minutes peut prévenir un après-midi de batailles.
Le temps spécial (Lawrence Cohen — le jeu comme outil parental) - Utiliser l'empathie pour désamorcer, pas pour capituler
Nommez l'état émotionnel de l'enfant sans être d'accord avec chaque exigence — l'empathie et les limites peuvent coexister.
La résolution collaborative de problèmes (Ross Greene) - Le Plan B de Ross Greene, mené de façon proactive
Le Plan B de Ross Greene fonctionne mieux de façon proactive : tenez la conversation dans une fenêtre calme avant la prochaine explosion, pas au milieu de celle-ci.
La résolution collaborative de problèmes (Ross Greene) - Tenir les limites calmement et de façon cohérente
Une limite ne fonctionne que si vous la faites respecter ; une limite appliquée avec chaleur est plus efficace qu'une limite menacée livrée avec colère.
La parentalité autoritative (Diana Baumrind) - Cultiver un « cerveau oui » : curiosité, courage, et résilience plutôt que réactivité
Répondez au monde de l'enfant avec curiosité et ouverture plutôt qu'avec menace et contrôle.
Le cerveau de votre enfant (Siegel & Bryson)
Préoccupations connexes
- calme parentalité réponse
La réactivité signifie se syntoniser sur ce dont l'enfant a réellement besoin ; la réaction signifie répondre à ce que son comportement déclenche en vous.
Être réactif aux besoins de l'enfant, pas réactionnaire à son comportement
- vulnerable enfant mode
Apprenez à identifier quel « mode » — quelle partie de vous-même — est aux commandes pendant la détresse.
Reconnaissez vos modes de schéma
- quand est it appropriate vers arrêter un parent un language
Un intérêt conversationnel sincère construit le vocabulaire, la confiance, et le tampon relationnel qui permet aux limites d'atterrir sans conflit.
Parlez avec votre enfant de sa journée et de ses intérêts
- annoying enfant à le park
Les solutions imposées par l'adulte peuvent gagner la bataille et perdre la guerre — remarquez quand l'application de règles escalade plutôt que résout.
Reconnaître quand le Plan A (l'imposition unilatérale) aggrave les choses
- à quoi age devrait un enfant arrêter accompanying un parent dans le wrong public toilet
Répondez au monde de l'enfant avec curiosité et ouverture plutôt qu'avec menace et contrôle.
Cultiver un « cerveau oui » : curiosité, courage, et résilience plutôt que réactivité
- attachment cup ludique parentalité
Une recharge proactive de connexion de dix minutes peut prévenir un après-midi de batailles.
Utiliser le temps spécial pour remplir la coupe de connexion avant que les problèmes n'escaladent
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.