Pratiques de coaching pour consequence analyse comportement
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour consequence analyse comportement, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Cartographier les conséquences à court et long terme du comportement
Listez ce que le comportement a réellement produit — bon et mauvais, immédiat et différé.
L'analyse en chaîne comportementale : la méthode DBT pour comprendre les comportements problématiques - L'analyse en chaîne comportementale : la méthode DBT pour comprendre les comportements problématiques
L'analyse en chaîne comportementale (ACC), une compétence centrale de la DBT développée par Marsha Linehan, cartographie chaque maillon de la chaîne d'événements — depuis la vulnérabilité originelle jusqu'à l'événement déclencheur, les pensées, les sentiments et les actions — qui a mené à un comportement problématique. En rendant la chaîne visible, l'ACC révèle de multiples points où la séquence aurait pu être rompue, transformant une autopsie a posteriori en un plan de prévention concret. - Concevoir des conséquences logiques directement liées au comportement
La conséquence devrait être la réponse logique au choix, pour que l'enfant voie le lien.
Conséquences naturelles et logiques (Rudolf Dreikurs) - Cartographier chaque maillon de la chaîne — pensées, sentiments, envies, actions
Allez de l'événement déclencheur au comportement problématique une étape à la fois, en nommant explicitement chaque maillon.
L'analyse en chaîne comportementale : la méthode DBT pour comprendre les comportements problématiques - Générer une analyse de solution pour le point d'intervention le plus accessible
Pour votre point d'intervention choisi, brainstormez et engagez-vous sur une alternative spécifique.
L'analyse en chaîne comportementale : la méthode DBT pour comprendre les comportements problématiques - Demandez « et ensuite quoi ? » trois fois
Ne vous arrêtez pas à la première conséquence — suivez la chaîne au moins deux étapes plus loin.
La pensée de second ordre : et ensuite quoi ? - Modifier les antécédents pour déclencher le comportement avant qu'il ne dépende de la motivation
Changez les signaux qui précèdent un comportement pour le rendre plus ou moins probable.
Le conditionnement opérant et les calendriers de renforcement - Choisir les points d'intervention avec le plus de levier
À partir de la chaîne complète, sélectionnez deux ou trois maillons où une action différente aurait détourné la séquence.
L'analyse en chaîne comportementale : la méthode DBT pour comprendre les comportements problématiques - Planifier la réparation des dommages causés par le comportement
Après avoir compris la chaîne, faites un plan concret pour adresser les dommages causés.
L'analyse en chaîne comportementale : la méthode DBT pour comprendre les comportements problématiques - Demandez toujours ce qui se passe après l'effet évident
Pour toute décision, tracez au moins deux étapes de conséquences avant de vous engager.
Modèles mentaux : l'approche du treillis de Charlie Munger
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Ne vous arrêtez pas à la première conséquence — suivez la chaîne au moins deux étapes plus loin.
Demandez « et ensuite quoi ? » trois fois
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L'analyse en chaîne comportementale : la méthode DBT pour comprendre les comportements problématiques
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