Pratiques de coaching pour comment faire soi répondre quand un enfant catches son parents having sex
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour comment faire soi répondre quand un enfant catches son parents having sex, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Concentrez-vous sur les solutions, pas sur le blâme
Demandez « Que peut-on faire pour arranger ça ? » plutôt que « Pourquoi as-tu fait ça ? » — l'une ouvre, l'autre ferme.
La Discipline Positive (Jane Nelsen) - Réparer une mauvaise réponse
Quand vous répondez mal à une bonne nouvelle, revenez-y et donnez la réponse engagée que vous avez manquée.
La réponse active-constructive, rendue pratique - Refuser d'énergiser le comportement négatif
Donnez les conséquences brièvement et sans relief — pas d'énergie, pas de sermon, pas de drame.
L'approche du cœur nourri (Howard Glasser) - Être réactif aux besoins de l'enfant, pas réactionnaire à son comportement
La réactivité signifie se syntoniser sur ce dont l'enfant a réellement besoin ; la réaction signifie répondre à ce que son comportement déclenche en vous.
La parentalité autoritative (Diana Baumrind) - Utiliser le jeu pour rétablir la connexion après un conflit ou une séparation
Le contact physique ludique après un moment difficile ressoude la relation plus vite que la discussion.
Le temps spécial (Lawrence Cohen — le jeu comme outil parental) - Utiliser le Plan B : la conversation collaborative en trois étapes
Empathisez avec la préoccupation de l'enfant, partagez la vôtre, et invitez-le à résoudre le problème ensemble.
La résolution collaborative de problèmes (Ross Greene) - Prendre conscience de ses propres réactions émotionnelles d'abord
Un parent submergé par la détresse de son enfant ne peut pas la coacher — la conscience de soi est le préalable.
Le coaching émotionnel (John Gottman) - Cultiver un « cerveau oui » : curiosité, courage, et résilience plutôt que réactivité
Répondez au monde de l'enfant avec curiosité et ouverture plutôt qu'avec menace et contrôle.
Le cerveau de votre enfant (Siegel & Bryson) - Connectez avant de corriger
Un enfant qui se sent connecté à vous est bien plus réceptif à votre guidance qu'un enfant qui se sent attaqué.
La Discipline Positive (Jane Nelsen) - Concevoir des conséquences logiques directement liées au comportement
La conséquence devrait être la réponse logique au choix, pour que l'enfant voie le lien.
Conséquences naturelles et logiques (Rudolf Dreikurs)
Préoccupations connexes
- le door dans le faire face technique en tant que parent
La technique de la porte au nez fonctionne en formulant d'abord une grande requête susceptible d'être refusée, puis en cédant vers une plus petite. Le repli ressemble à une concession, déclenchant une obligation réciproque ; la petite requête bénéficie aussi du contraste perceptif — elle paraît plus raisonnable face au grand point d'ancrage. Cialdini et al. (1975) ont documenté ceci dans une expérience bien répliquée. Les méta-analyses trouvent des effets modérés, les plus forts quand les requêtes sont liées et viennent de la même personne.
La technique de la porte au nez, version concrète
- comment devrait un parent réagir quand leur enfant venir à l'extérieur de le closet pour eux
Quand vous répondez mal à une bonne nouvelle, revenez-y et donnez la réponse engagée que vous avez manquée.
Réparer une mauvaise réponse
- comment devrait je réagir quand mon enfant est étant teased à école
Empathisez avec la préoccupation de l'enfant, partagez la vôtre, et invitez-le à résoudre le problème ensemble.
Utiliser le Plan B : la conversation collaborative en trois étapes
- Comment réagir si mon enfant est harcelé par d'autres enfants
Empathisez avec la préoccupation de l'enfant, partagez la vôtre, et invitez-le à résoudre le problème ensemble.
- appropriate réponse depuis un non parent young enfant drawing pictures depicting violence
La conséquence devrait être la réponse logique au choix, pour que l'enfant voie le lien.
Concevoir des conséquences logiques directement liées au comportement
- enfant refuses pour accepter étant wrong
Répondez au monde de l'enfant avec curiosité et ouverture plutôt qu'avec menace et contrôle.
Cultiver un « cerveau oui » : curiosité, courage, et résilience plutôt que réactivité
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.