Pratiques de coaching pour rewrite dans own words
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour rewrite dans own words, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Utilisez le mirroring linguistique à l'écrit — accordez leurs mots, pas les vôtres
Quand quelqu'un décrit un problème avec ses propres mots, utilisez ces mots — pas votre vocabulaire de substitution.
Le mirroring et le matching, rendus pratiques - Simplifier le langage et ajouter une analogie
Réécrivez l'explication en mots de tous les jours et ancrez-la à quelque chose de familier.
La technique Feynman, étape par étape - Réécrire les idées dans vos propres mots
Ne jamais copier-coller ; traduisez l'idée dans votre propre langage.
Zettelkasten : penser dans une boîte à fiches - Reformuler le point de vue opposé avant d'y répondre
Résumez l'autre position sous une forme qu'elle approuverait avant de dire quoi que ce soit de critique.
Le steelmanning - Réduire l'événement aux faits bruts
Décrivez ce qui s'est réellement passé sans l'histoire que vous avez enroulée autour.
Les Pensées, telles que Marc Aurèle les pratiquait - Enregistrer : capturer les idées principales, pas des transcriptions mot à mot
Pendant un cours ou une réunion, capturez les idées clés et leurs relations dans vos propres mots — pas mot pour mot.
La prise de notes Cornell : un système pour apprendre, pas seulement enregistrer - Écrire un résumé de synthèse en bas de chaque page
Résumez la principale idée de la page en 2 à 3 phrases, dans vos propres mots, à la fin de chaque session de révision.
La prise de notes Cornell : un système pour apprendre, pas seulement enregistrer - Lettres thérapeutiques
Une lettre écrite par le thérapeute à un client entre les séances — documentant les gains de l'histoire alternative avant qu'ils ne s'estompent.
Thérapie narrative : réécrire les histoires qui vous définissent - Faire des réflexions complexes qui ajoutent du sens
Une réflexion complexe ajoute un sens que le locuteur n'a pas dit explicitement — reflétez ce que cela semble vouloir dire, pas seulement les mots, puis vérifiez si vous avez bien compris.
L'écoute réflective : la méthode de Carl Rogers - Inclure une personne de confiance dans les RAA à enjeu élevé
Les RAA auto-menées ont des angles morts ; un pair ou un coach qui n'était pas dans l'événement voit l'histoire causale différemment.
La revue après action : l'outil de l'armée américaine pour l'apprentissage continu
Préoccupations connexes
- aller au-delà paraphrasing
Capturez les idées dans vos propres mots plutôt que de transcrire la source.
Paraphraser plutôt que copier
- paraphrase et vérification
Reformulez le point de l'interlocuteur avec vos propres mots et demandez si vous avez bien compris.
Paraphraser pour vérifier la compréhension
- quand cornell note prise résumé section
Résumez la principale idée de la page en 2 à 3 phrases, dans vos propres mots, à la fin de chaque session de révision.
Écrire un résumé de synthèse en bas de chaque page
- collègue repeating quoi je dire but avec différent words
Quand quelqu'un décrit un problème avec ses propres mots, utilisez ces mots — pas votre vocabulaire de substitution.
Utilisez le mirroring linguistique à l'écrit — accordez leurs mots, pas les vôtres
- Comment reformuler dans une conversation
Reformulez le point de l'interlocuteur avec vos propres mots et demandez si vous avez bien compris.
- paraphrase vérification conflit
Reformulez le point de l'interlocuteur avec vos propres mots et demandez si vous avez bien compris.
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.