Pratiques de coaching pour le war de art avec des amis

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour le war de art avec des amis, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. The War of Art, en pratique
    La « Résistance » de Steven Pressfield est son nom pour la force intérieure qui s'oppose à tout acte créatif ou entrepreneurial significatif. Ses pratiques centrales — devenir professionnel, se présenter chaque jour, et traiter le travail créatif comme une profession plutôt qu'une activité dépendante de l'inspiration — sont fondées sur la sagesse d'un praticien, romancier de métier. Elles s'alignent avec la recherche sur l'autorégulation et la pratique délibérée mais ne sont pas issues d'études formelles.
  2. Nommer et extérioriser la Résistance
    Reconnaissez la force intérieure qui s'oppose à votre travail créatif comme la Résistance — un adversaire universel, pas un défaut personnel.
    The War of Art, en pratique
  3. Définir votre territoire : où le travail créatif appartient
    Nommez l'espace, le moment et les conditions spécifiques qui constituent votre territoire de travail créatif et défendez-les.
    The War of Art, en pratique
  4. Devenir professionnel : faire le travail sur un horaire, pas selon l'humeur
    Engagez-vous à vous présenter pour votre travail créatif à la même heure chaque jour, quel que soit votre ressenti.
    The War of Art, en pratique
  5. Traiter votre travail créatif comme l'obligation la plus prioritaire
    Faites le travail créatif le plus important en premier, avant toute obligation qui semble plus pressante.
    The War of Art, en pratique
  6. Utiliser l'amitié profonde comme laboratoire moral
    Cultivez délibérément des amitiés profondes — elles sont l'arène où la sagesse pratique se pratique et se teste.
    Phronesis : la sagesse pratique d'Aristote
  7. Honorer la muse en se présentant de façon constante
    L'inspiration arrive pour ceux qui sont déjà au bureau — la constance est la pratique qui l'invite.
    The War of Art, en pratique
  8. Traiter la résistance au rendez-vous comme donnée diagnostique créative
    Plus la résistance à faire le rendez-vous artistique est forte, plus vous en avez probablement besoin.
    Le rendez-vous artistique, version pratique
  9. Trouver un groupe en quête de vérité qui débat avec vous
    Entourez-vous de personnes dont le rôle dans la relation est de contester votre raisonnement, pas de le valider.
    Penser en paris
  10. Vous écrire à vous-même sur vos difficultés comme vous écririez à un ami proche
    Quand vous êtes en difficulté, écrivez-vous un paragraphe du point de vue d'un ami compatissant et sage qui connaît votre situation.
    L'écriture expressive (Pennebaker)

Préoccupations connexes

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