Pratiques de coaching pour quand prosocial dépenses giving avec connexion

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand prosocial dépenses giving avec connexion, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Donner d'une manière qui renforce la connexion sociale
   Faites de votre don un moment de relation, pas une transaction.
   Le don prosocial : pourquoi donner rehausse le bonheur
2. Rendre le cadeau personnel et inattendu
   Les cadeaux personnels et non sollicités génèrent plus d'obligation de réciprocité que les cadeaux génériques ou attendus.
   La règle de réciprocité, en pratique
3. Offrir des expériences, pas des objets
   Offrez à quelqu'un une expérience partagée plutôt que de lui acheter un objet.
   Le don prosocial : pourquoi donner rehausse le bonheur
4. La faveur de cinq minutes
   Offrez une aide qui vous coûte cinq minutes mais fait gagner des heures à quelqu'un d'autre.
   Give and Take : l'avantage du donneur
5. Recevoir des cadeaux
   Communiquez l'attention par des cadeaux réfléchis et symboliques — la pensée bien plus que le prix.
   Les cinq langages de l'amour, honnêtement
6. Donner sa pleine attention comme forme de don prosocial
   Traitez l'attention pleine et entière comme une ressource que vous pouvez intentionnellement dépenser pour une autre personne.
   Le don prosocial : pourquoi donner rehausse le bonheur
7. Donner une vraie valeur avant de faire une demande
   Commencez par quelque chose d'utile — de l'aide, une idée, de l'attention — avant toute demande.
   La règle de réciprocité, en pratique
8. Reconnaître quand la réciprocité est utilisée contre vous
   La même norme qui construit la bienveillance peut être déclenchée par des cadeaux non sollicités conçus pour créer une obligation.
   La règle de réciprocité, en pratique
9. Décider délibérément si et comment remettre chaque lettre
   Toutes les lettres de gratitude ne doivent pas être envoyées — et la décision doit être délibérée, pas par défaut.
   Lettres de gratitude : écrire pour approfondir la reconnaissance
10. Clôturez la faveur par une gratitude spécifique et sincère
    Des remerciements spécifiques renforcent l'auto-attribution positive de la personne aidante et approfondissent l'effet.
    L'effet Ben Franklin, rendu pratique

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.