Pratiques de coaching pour travail comme dévotion

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour travail comme dévotion, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Dédier l'action à quelque chose au-delà du gain personnel
    Offrir les fruits de l'action à quelque chose de plus grand que soi transforme le travail en une forme de dévotion.
    La Bhagavad-Gîtâ sur l'action : le nishkama karma en pratique
  2. Poursuivre le devoir et la pratique ordinaires sans consolation
    Maintenir la fidélité ordinaire — prière, communauté, travail — quand rien ne semble avoir de sens.
    La Nuit Obscure de l'Âme : Jean de la Croix
  3. Traiter chaque acte comme une offrande — aussi banal soit-il
    Le praticien du karma yoga ne divise pas la vie en sacré et profane — chaque acte fait avec pleine attention est pratique.
    Le karma yoga : le yoga de l'action désintéressée
  4. La vie mixte : la contemplation aux côtés de l'action
    Pratiquez la méthode du Nuage au sein d'une vie active — Keating et Merton affirment tous deux que c'est possible.
    Le Nuage d'inconnaissance : la contemplation au-delà des concepts
  5. Apporter la stabilité du travailleur karma-yogique aux rôles professionnels
    Le praticien du karma yoga est pleinement engagé et pleinement détaché — faisant le travail au plus haut niveau, relâchant le résultat.
    Le karma yoga : le yoga de l'action désintéressée
  6. Apporter une attention contemplative aux moments ordinaires
    Pratiquer une présence complète dans les activités banales comme forme d'attention sacrée.
    La philosophie pérenne, rendue pratique
  7. Utiliser un rituel de départ pour entrer dans l'état de travail
    Un bref rituel cohérent avant le travail signale au cerveau que le travail profond commence.
    Rituels quotidiens : comment les créatifs structurent leurs journées
  8. Intégrer le dhikr aux cinq prières quotidiennes
    Utilisez le dhikr pour prolonger l'orientation de la salat tout au long de la journée, pas seulement pendant les périodes de pratique formelle.
    Le dhikr soufi : la pratique du souvenir
  9. Le travail comme pratique (samu)
    Porter une attention pleine et sincère aux tâches ordinaires, traitant l'activité elle-même comme une méditation.
    Pratique Zen (Zazen et au-delà)
  10. Le karma yoga : le yoga de l'action désintéressée
    Le karma yoga est l'une des quatre voies classiques du yoga exposées dans la Bhagavad Gita — le yoga de l'action. Le pratiquer, c'est accomplir son travail comme une offrande, en s'engageant pleinement avec ce que la situation demande tout en renonçant à l'attachement à ses fruits. La formulation de la Gita, nishkama karma, est habituellement rendue par action sans désir du résultat : non pas de l'indifférence, ni faire moins, mais agir de tout cœur tout en relâchant la prétention sur ce que l'action produit pour soi. Krishna offre cela à Arjuna comme une voie complète vers la libération, moksha, ce qui distingue le karma yoga de toute technique pour mieux travailler. Son but n'est pas l'efficacité, l'équanimité, ou la performance ; celles-ci sont au mieux des sous-produits. Le but est la dissolution de l'ego intéressé comme obstacle entre l'acteur et le divin. La psychologie moderne trouve des échos partiels dans la recherche sur la motivation intrinsèque et prosociale et dans le flow, et ces parallèles sont éclairants sans être la chose elle-même — le karma yoga est une discipline religieuse et philosophique au sein de la tradition hindoue, tenue par ses pratiquants sur des bases contemplatives et scripturaires plutôt qu'expérimentales.

Préoccupations connexes

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