Pratiche di coaching per registro di competencias

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per registro di competencias, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Il Ciclo Fiducia–Competenza
   Il ciclo fiducia–competenza è il ciclo attraverso cui si costruisce la fiducia genuina: azioni piccole e deliberate fanno crescere la competenza, che fa crescere prove concrete di capacità, che fa crescere la disponibilità ad agire di nuovo (fiducia) — e ogni passaggio attraverso il ciclo si accumula sul precedente. La fiducia non è un prerequisito per l'azione; è il sottoprodotto dell'esperienza ripetuta di costruzione di competenze.
2. Ciclo fiducia–competenza: tieni un registro delle prove
   Chiudi il ciclo fiducia–competenza scrivendo istanze specifiche in cui hai fatto bene la cosa difficile, così il tuo cervello ha prove concrete su cui basarsi quando arriva il dubbio, invece dei suoi soli peggiori ricordi.
   Il Ciclo Fiducia–Competenza
3. Traccia l'accuratezza delle tue previsioni di dominio
   Tieni un registro di ciò che hai previsto nella tua area di competenza dichiarata e valutalo.
   L'Effetto Dunning-Kruger, Compreso Chiaramente
4. Diario del Disagio: Tracciare le Prove di Tolleranza
   Tieni un registro di ogni disagio a cui ti sei deliberatamente impegnato — costruendo un archivio di prove della tua capacità in espansione.
   Disagio Deliberato: Usare la Sfida Volontaria per Costruire Resilienza
5. Valuta la prontezza compito per compito, non persona per persona
   Valuta competenza e impegno per il compito specifico davanti a loro, non la persona in generale.
   La leadership situazionale, in pratica
6. Tieni un registro di prove di padronanza
   Registra istanze specifiche di prestazione riuscita così il tuo cervello ha dati concreti a cui attingere sotto dubbio futuro.
   Esperienze di Padronanza
7. Sii trasparente sui limiti della tua competenza
   Nomina cosa puoi fare, cosa non puoi, e cosa dovrai imparare — prima di essere scoperto.
   Il Triangolo della Fiducia
8. Permettiti di essere emotivamente investito nei risultati nello stadio competente
   L'impegno genuino verso i risultati — sentire la perdita del fallimento — è ciò che guida la transizione da competente ad abile.
   Il Modello Dreyfus: Cinque Stadi da Novizio a Esperto
9. Il Circolo di Competenza
   Il circolo di competenza di Warren Buffett e Charlie Munger è l'idea che ogni persona ha un dominio dove la sua conoscenza è genuinamente profonda, e che le decisioni di qualità più alta vengono dal rimanere dentro quel dominio — o dal sapere chiaramente quando si è usciti da esso. La parte difficile non è identificare il circolo ma stimarne accuratamente la dimensione.
10. Tieni un registro delle prove
    Registra prove concrete della tua competenza per contrastare l'abitudine del cervello di svalutarla.
    Superare la Sindrome dell'Impostore, in Pratica

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