Pratiche di coaching per regola per deshacerse di lo innecesario

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per regola per deshacerse di lo innecesario, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Inizia dal perché, non dall'armadio
   Nomina PER COSA stai eliminando il disordine prima di toccare un solo cassetto.
   Minimalismo, Reso Pratico
2. La regola uno-dentro, uno-fuori
   Per una categoria di oggetti, niente di nuovo entra a meno che qualcosa di vecchio non esca.
   Semplicità Volontaria, Resa Pratica
3. Uno entra, uno esce
   Per ogni nuovo oggetto che entra, un oggetto comparabile esce.
   Minimalismo, Reso Pratico
4. Elimina il disordine dal calendario, non solo dall'armadio
   Applica lo stesso test 'questo merita il suo posto' a impegni e abbonamenti.
   Minimalismo, Reso Pratico
5. Il test del 'nel dubbio'
   Se puoi sostituire un oggetto in 20 minuti per 20 euro, puoi lasciarlo andare.
   Minimalismo, Reso Pratico
6. Usare ogni tecnologia per uno scopo specifico, con vincoli espliciti
   Assegna a ogni tecnologia reintrodotta una descrizione del compito specifica, un budget di tempo e una regola di accesso.
   Il Digital Declutter, in Modo Pratico
7. Definire quali tecnologie sono "opzionali" prima di iniziare
   Mappa ogni strumento digitale che usi e classificalo come essenziale, utile o opzionale — il declutter riguarda solo l'opzionale.
   Il Digital Declutter, in Modo Pratico
8. Il gioco del minimalismo di 30 giorni
   Rimuovi un oggetto il primo giorno, due il secondo, e così via per un mese.
   Minimalismo, Reso Pratico
9. Potare gli impegni, non solo le cose
   Applica la semplicità al tuo calendario e ai tuoi obblighi, non solo al tuo armadio.
   Semplicità Volontaria, Resa Pratica
10. Applicare criteri di valori espliciti prima di reintrodurre qualsiasi tecnologia
    Reintroduci una tecnologia solo se serve chiaramente qualcosa che valorizzi davvero — non semplicemente perché la avevi prima.
    Il Digital Declutter, in Modo Pratico

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