Pratiche di coaching per trovare un senso attraverso l'amore
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per trovare un senso attraverso l'amore, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Trova senso attraverso l'amore e la connessione
Il senso vive nell'incontrare pienamente un'altra persona — e in ciò che vivi e per cui ti prendi cura.
Uno Psicologo nei Lager, in Pratica - Usa l'amore come ancora di significato esperienziale
Identifica la persona o l'essere il cui amore dà alla tua vita il significato percepito più chiaro — e torna a quell'ancora quando il significato è più basso.
Le Tre Fonti di Significato di Frankl - Scrivi la saggezza che hai guadagnato — per qualcuno di specifico
Nomina ciò che ora sai che avresti voluto sapere prima, e scrivilo per una persona che ami.
La Lettera del Lascito: Scrivere Cosa Vuoi Lasciare - Ricevi significato attraverso bellezza, amore e natura
Il significato non nasce solo da ciò che fai ma da ciò che ti permetti di ricevere pienamente.
La Terapia Centrata sul Significato, in Pratica - Ricevi pienamente il significato esperienziale — in amore, bellezza e verità
Pratica l'assorbire pienamente le esperienze che contano di più invece di correre oltre.
Le Tre Fonti di Significato di Frankl - Ricevere doni
Comunica cura attraverso doni ponderati e simbolici — il pensiero molto più del prezzo.
I Cinque Linguaggi dell'Amore, Onestamente - Trova il significato dentro — non nonostante — la tua sofferenza
La sofferenza può essere trasformata in significato quando scegliamo per cosa vogliamo stare dentro di essa.
La Terapia Centrata sul Significato, in Pratica - Collegare le frasi al calore vissuto
Ancora la pratica al senso corporeo di calore, non solo alle parole.
Meditazione di Amorevolezza (Metta) - Le mappe dell'amore: conoscere il mondo interiore del tuo partner
Una mappa dell'amore — termine di John Gottman — è la tua conoscenza interna dettagliata del mondo interiore del tuo partner: le sue speranze, preoccupazioni, tensioni, amici e vita quotidiana. Le coppie che mantengono mappe dell'amore ricche e aggiornate affrontano conflitti e transizioni di vita con molto meno attrito; la base di ricerca sono gli studi osservazionali sulle coppie di Gottman, che sono correlazionali. - Crea qualcosa che esprima la tua presenza unica
L'impegno creativo — fare, insegnare, costruire — è una via diretta al significato percepito.
La Terapia Centrata sul Significato, in Pratica
Preoccupazioni correlate
- trovare un senso attraverso l'amore e la bellezza
Pratica l'assorbire pienamente le esperienze che contano di più invece di correre oltre.
Ricevi pienamente il significato esperienziale — in amore, bellezza e verità
- conexione e sentido di vida
L'impegno creativo — fare, insegnare, costruire — è una via diretta al significato percepito.
Crea qualcosa che esprima la tua presenza unica
- vacío e sentido
Quando senti una noia o un vuoto pervasivi che la ricerca di piacere non riempie, riconoscilo come un problema di significato, non un problema di umore.
Riconosci e nomina il vuoto esistenziale quando appare
- le tres fuentes di sentido di Frankl tras una perdita
Viktor Frankl identificò tre vie verso il significato: valori creativi (ciò che dai al mondo attraverso il lavoro o la creazione), valori esperienziali (ciò che ricevi dalla bellezza, dall'amore o dalla verità), e valori atteggiamentali (la posizione che assumi verso la sofferenza inevitabile). Il modello è teorico e clinico; è più utile come diagnostico — identificando quale fonte è più impoverita nella tua vita attuale.
Le Tre Fonti di Significato di Frankl
- regalos con sentido
Comunica cura attraverso doni ponderati e simbolici — il pensiero molto più del prezzo.
Ricevere doni
- natura e sentido di vida
Il significato non nasce solo da ciò che fai ma da ciò che ti permetti di ricevere pienamente.
Ricevi significato attraverso bellezza, amore e natura
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.