Pratiche di coaching per red hat emozioni six hats

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per red hat emozioni six hats, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Cappello rosso: nomina le emozioni senza giustificarle
    Dai ai sentimenti un posto legittimo nella discussione — il cappello rosso rende i dati emotivi espliciti così smettono di operare di nascosto.
    I sei cappelli per pensare, in pratica
  2. I sei cappelli per pensare, in pratica
    I Sei Cappelli per Pensare di Edward de Bono assegnano sei modalità di pensiero distinte — fatti, emozioni, rischi, ottimismo, creatività e processo — a sei cappelli colorati metaforici, così che tutti in un gruppo (o un singolo pensatore) si concentrano su una modalità alla volta anziché discutere da posizioni miste. L'evidenza per la tecnica specifica viene in gran parte da casi studio organizzativi; il principio sottostante del pensiero parallelo versus avversariale ha supporto nella ricerca sulla cognizione di gruppo.
  3. Cappello nero: identifica rischi e perché qualcosa potrebbe fallire
    Applica lo scrutinio critico più rigoroso all'idea — il cappello nero è la voce della cautela e del pessimismo basato sull'evidenza.
    I sei cappelli per pensare, in pratica
  4. Esercizio di pensiero parallelo: tutti i cappelli in sequenza per una decisione reale
    Fai passare una decisione reale in sospeso attraverso tutti e sei i cappelli in sequenza per sperimentare il metodo completo prima di adattarlo.
    I sei cappelli per pensare, in pratica
  5. Cappello giallo: trova valore genuino e scenari migliori
    Cerca attivamente perché l'idea potrebbe avere successo e quale valore creerebbe — il cappello giallo richiede che l'ottimismo sia basato sull'evidenza, non da tifo.
    I sei cappelli per pensare, in pratica
  6. Cappello blu: gestisci il processo di pensiero stesso
    Fai un passo indietro dal contenuto per gestire quale cappello serve dopo — il cappello blu è il conduttore del meta-pensiero.
    I sei cappelli per pensare, in pratica
  7. Cappello bianco: stabilisci i fatti prima dell'opinione
    Separa ciò che è noto da ciò che è dedotto — il cappello bianco è solo per i dati, senza interpretazione.
    I sei cappelli per pensare, in pratica
  8. Cappello verde: genera nuove idee e possibilità creative
    Il cappello verde serve a generare alternative e possibilità senza valutazione — quantità e novità sopra qualità e correttezza.
    I sei cappelli per pensare, in pratica
  9. Nota e nomina emozioni miste o contraddittorie simultaneamente
    Quando accade qualcosa di significativo, cerca due o più emozioni che coesistono — anche contraddittorie.
    La Ruota delle Emozioni: Costruire il Vocabolario Emotivo
  10. Smetti di recitare in superficie
    Riconosci quando stai mascherando le emozioni al lavoro o nelle relazioni, e trova sfoghi a basso costo per ciò che senti davvero.
    L'Onestà Radicale Sulle Emozioni, In Modo Pratico

Preoccupazioni correlate

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.

Metti in pratica questo con IX Coach

Prova questa pratica