Pratiche di coaching per platinum regola durante un grande cambiamento

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per platinum regola durante un grande cambiamento, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. La Regola del Platino
    La Regola del Platino — "tratta gli altri nel modo in cui vogliono essere trattati" — è il framework di comunicazione di Tony Alessandra che ribalta l'assunzione della Regola d'Oro secondo cui le tue preferenze sono una guida affidabile per quelle altrui. Richiede prima di capire come un'altra persona preferisce comunicare, ricevere feedback e prendere decisioni, poi adattare il proprio stile per incontrarla lì.
  2. Rivela le tue preferenze di stile agli altri
    Di' alle persone come ricevi meglio le informazioni — così possono applicare la Regola del Platino a te.
    La Regola del Platino
  3. Riconosci come lo stile cambia sotto stress — incluso il tuo
    Sotto pressione, tutti diventano una versione più estrema del proprio stile — preparati per quello, non per la linea di base.
    La Regola del Platino
  4. Identifica e anticipa le finestre di transizione in arrivo
    Tratta i cambiamenti di vita in arrivo come opportunità programmate per installare abitudini — pianifica prima della transizione, non dopo.
    L'Effetto di Discontinuità dell'Abitudine
  5. Identifica lo stile preferito dell'altra persona prima di parlare
    Leggi come qualcuno preferisce ricevere informazioni prima di decidere come consegnarle.
    La Regola del Platino
  6. Adatta il tuo ritmo e la tua franchezza all'altra persona
    Fai corrispondere la tua velocità e la schiettezza con cui consegni informazioni a ciò che l'altra persona può ricevere.
    La Regola del Platino
  7. Usa le transizioni sociali per cambiare le norme attorno al tuo comportamento
    Quando il tuo gruppo sociale cambia, usa la transizione per adottare le norme comportamentali del nuovo gruppo invece di portare avanti quelle vecchie.
    L'Effetto di Discontinuità dell'Abitudine
  8. Cambia una cosa, non tutto
    Concentra tutto il tuo budget di cambiamento comportamentale su una singola abitudine chiave invece di diluirlo.
    Abitudini Chiave: I Pochi Cambiamenti Che Fanno Effetto a Cascata
  9. Usa una transizione di vita per rompere i vecchi legami ambiente-comportamento
    I grandi cambiamenti di contesto (un trasloco, un nuovo lavoro) creano una rara finestra in cui le vecchie abitudini sono interrotte e le nuove sono più facili da formare.
    Progettazione dell'Ambiente per il Cambiamento Comportamentale
  10. Verifica se le regole del tuo dominio sono davvero stabili
    Prima di applicare qualsiasi modello di probabilità, chiediti se le regole che governano gli esiti potrebbero cambiare a metà partita.
    La Fallacia Ludica: Quando Scambi la Vita Reale per un Gioco

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