Pratiche di coaching per fidato cattura delle idee

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per fidato cattura delle idee, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Costruisci un sistema di cattura fidato — un luogo, uso costante
    Un sistema di cattura ha valore solo se ti fidi che nulla vada perso, il che richiede di usare esattamente un luogo.
    La Lista del Someday
  2. Cattura l'intuizione nell'istante in cui arriva
    Tieni pronto un metodo di cattura rapida, perché le intuizioni sono vivide ma si perdono in fretta.
    Incubazione: Perché Allontanarsi Risolve i Problemi
  3. Cattura le idee nel momento in cui emergono
    Le intuizioni da incubazione sono fragili — devono essere catturate entro secondi o svaniscono.
    Le Tre B della Creatività: Letto, Bagno e Autobus
  4. Abbassa la guardia per aumentare il punteggio di intimità
    Condividere qualcosa di reale su di te fa sentire gli altri più al sicuro nel condividere qualcosa di reale con te.
    L'Equazione della Fiducia, in Pratica
  5. Prototipare — renderlo economico e reale
    Costruisci la versione più grezza possibile che ti permetta di imparare qualcosa di specifico.
    Il Design Thinking, Passo per Passo
  6. Fai una revisione settimanale
    Una volta a settimana, elabora gli inbox e rivedi ogni progetto e lista per mantenere il sistema affidabile.
    Getting Things Done (GTD), Reso Pratico
  7. Rendi tangibile la terza alternativa con un prototipo o modello
    Trasforma un'idea astratta di terza alternativa in qualcosa a cui entrambe le parti possano reagire insieme.
    La Terza Alternativa, Resa Pratica
  8. Sostituire
    Chiediti: quale componente, materiale, persona, processo o regola potrebbe essere scambiato con qualcosa di diverso?
    SCAMPER: Una Tecnica di Creatività Sistematica
  9. Svuota regolarmente la casella di cattura
    Elabora e archivia gli appunti catturati su base settimanale così la casella resta una zona di atterraggio temporanea, non un contenitore di stoccaggio.
    Costruire un Secondo Cervello (BASB), Reso Pratico
  10. La Lista del Someday
    Una lista someday (resa popolare nel framework Getting Things Done di David Allen e comune nella pratica del life design) è un luogo fidato dove parcheggiare idee, progetti, e desideri preziosi che non sono attuabili ora senza perderli o lasciare che occupino RAM mentale. Il suo valore dipende interamente dal fatto che le revisioni siano abbastanza regolari da fidartene, e abbastanza oneste da rimanere aggiornate. C'è ricerca formale limitata su questo strumento specifico, ma il meccanismo sottostante di cattura e chiarificazione è coerente con la ricerca sullo scaricamento cognitivo.

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